Wat soarte tee?
Op ierde is de meast brûkte tee grien en swart. Mar dit is net alles dat ús natuer ús biedt. Der binne ek oare soarten tee, bygelyks wyt, rooibos, herberlike tees en elk fan harren is nuttich op eigen manier.
Nuttige eigenskippen .
Black tea.
As ûndersyk docht bliken út swarte tee foar it hert, en troch it oantal antioxidants, it duorret 2e plak, nei tee as griene tee. Yn 'e Westen wurdt swarte tee as in tige populêr drank beskôge, it is itselde as griene thee, allinnich droech op in oare manier, sadat in oare smaak en kleur ûntstiet.
- hat in tonike-effekt;
- Helps it risiko fan boarst, darm, magekanker te ferleegjen en is in goede foarkommen fan dizze sykte. Mei tank oan de substansje fan TF-2, it blokkearret kanketsellen;
- helpt yn 'e striid tsjin gewicht;
- tsjinnet om it ymmúnsysteem te stimulearjen;
- Redukt de kâns op blokkearjen fan 'e arterijen, as jo in dei in fjouwer pakken swarte te drinken kinne jo it kardiovaskulêre systeem normalisearje;
- útfiert yn 'e striid tsjin firiden. De swarte tee fart mikrels dy't hjerringen, hûdkrizen, sjititis, pneumony, diarree. Dit jildt ek foar griene tee;
- Reduzet cholesterol.
Groene thee
Yn it easten is dizze soarte tee tige populêr. It is in natuerlike boarne fan antioxidanten dy't benefter binne foar it lichem. Reduzet it risiko fan kanker. Griene thee befettet geweldige antioxidants - polyphenole, se binne tige brûkber foar it brain. En se binne tige goed om frije radikalen te fjochtsjen, as vitaminen E en C.
- Reduzet cholesterol, fergruttet de wikseling fan atherosklerosis;
- Reduzet bloeddruk, tank oan griene tee, angiotensin is blokkearre, dit enzyme wurdt makke troch de mage en it ferlytset bloeddruk;
- Ferbiedt it ferneatigjen fan tosken. Op ús yn in mûle mikroben dy't in toskens lûke. Griene tei fersteurt streptokokus, wêrtroch't gatten ferskine yn 'e tosken. It is handich yn sykten fan 'e gummis;
Hat anti-baktearjende kwaliteiten. Groene tee fjochtsjende tsjin virale hepatitis, mei guon virussen en baktearjes.
Nuttige eigenskippen Oolongtee .
Dizze tee is bekend om de minsken fan 'e Easten. Dizze soarte tee wurdt tusken swarte tee en grien tee pleatst. Oolongtee hat in smaak as griene tee, mar it hat gjin krûpe smaak. De kleur fan 'e tee is tsjusterbrún. Brûk it nei produksje, mar guon hâlde it, sadat dizze tee better wurdt troch de mage ferwurke. Hat dezelfde eigenskippen nuttich as griene thee, en wurdt beskôge as ien fan 'e nuttige soarten ûnder ferskate soarten tee.
- Cholesterolivo ferminderet;
- Ferbetterje fet;
- Ferbiedt de ûntjouwing fan 'e osteoporose, hâldt de bonken yn oarder;
- krijt toanproblemen;
- behannelje digestive sykte;
- foarkommende kardiovaskuläre sykte;
Stipe it ymmúnsysteem normaal.
Wytmet.
Krekt lêst begon te ûndersykjen dizze tee en yn ferliking mei griene thee, befettet hy grutte foardielen foar it lichem. It hat mear antioxidanten as oaren. Wite tee is ûnbeboppe boppe blêden, en as it brewt, ferspriede floral delicate geur.
- Cholesterolivo ferminderet;
- ferbetteret it funksjonearjen fan de arterijen, ferlytset bloeddruk;
- kin hert sykte foarkommen;
- sil help wurde om sterke bonken te hâlden;
- befettet in signifikant oantal antyoksidinsjes;
Nuttige eigenskippen fan Rooibos tee.
Roybush-tee wurdt oanrikkemedearre foar minsken dy't liede fan depresje, neurosis, ferskate sliepstoarn, harsels en sa op. Dizze tee befettet gjin kafee en hat in kalming effekt op it nervensysteem.
- It befettet fluoride en manganese, in deistige kalsium yntak, it is needsaaklik dat de tosken en boaien sterk binne;
- Ferbûne sink, dy't nedich is foar sûnens hûd, en magnesium is nedich foar it nervous systeem;
- It kin brûkt wurde yn stomachskrêften en yn 'e behanneling fan kolik, sels yn bern;
- Excelente effekt op 'e hûd, it jildt feroaret;
- By ferskate kearen hat dizze prachtige tee in hiel ferskillende effekt, yn 'e moarn is it krêftich, by it middeis sil dizze tei minder wurde, en yn' e jûn sil it helpe om gau sliepen te fallen.
Herbaltee.
It is ûnmooglik om eigners te sizzen oer de foardielen, om't der in protte ferskillende krûden teas is. Dy kin makke wurde fan kalk, basil, jasmine, anise, ginger, kamille en sa. En elk fan dizze teas is nuttich op eigen manier. Te brûken gebrûk fan tee foar ferskate syktes, mar allinich troch geheime sin liede, jo moatte net twa twa oeren te drinken. Folgje de oanbefelling foar brún.
Ginsengtee .
Elk fan ús heard fan 'e prachtige eigenskippen fan ginseng. Miskien net elkenien probearre, mar elkenien hearde. Dizze plant is wurdearre, lykas it tonic-eigenskippen hat, en ek:
- stimulearret it gedachteproses;
- Accelerates de reaksje fan in persoan;
- Fergruttet it ferset fan it lichem;
- Helpt om mei stress te hâlden.
Wy hawwe no leard wat de nuttige eigenskippen fan ferskate soarten tee binne. Jo moatte de tee net as panacea foar ferskate sykten fykje, om't elke soart folk, allinich wurket as jo it tinken en libbenswize feroarje.