Natuerprodukten hawwe in krêftige behanneling op 'e hûd en elkoar in breed oanbod fan hûdproblemen. Dizze produkten sille help meitsje fan dyn hûd sûnder besykjen fan in dermatolooch en sûnder kostbere kosmetika.
Nuttige produkten foar de hûd
Groene thee
Griene thee is ryk yn antioxidanten, se beskermje seldermembranen en fergrutting fan ynfloed. It bewiis dat griene tee in heulende eksposysje foar ultravioletstraagen ferminderet, fermindere skea fan sinneblomke, wêrtroch it kanker risiko feroarsaat. Griene teet befettet in soad polyphenole, sokke ferbondingen dy't frije radikels foarkomme dy't kanker feroarsaakje. Griene thee is tige brûkber foar de hûd, omdat it izer, magnesium, kalzium, sink, riboflavine, in grut tal vitaminen C, D en K.
Salmon
Tegearre mei fetfisk, flachsen, walnuts, salmon is ryk yn fatty acid, se binne de kaai foar sûne huid. Dizze omega-3 fettsauregens helpe om sûne membranen te hâlden, har te beskermjen fan skealike substansjes, it soargje dat hûdtellen eleminten trochbringe en befetsje fan ôffal. It gebrûk fan fiedingen dy't ryk binne yn omega-3 fatty acid's kinne de hûd jong en tûk hâlde. Salmon is ryk yn Vitamin B12, selenium, potassium, protein.
Blueberries
Neffens wittenskippers binne blueberries in boarne fan antyoksidigens dy't rjochte binne om frije radikalen te ferneatigjen dy't de hûdtellen skeine. As hûshellen beskerme binne fan desintegraasje en skea, sil it folle jonger sjogge. Bloeberries binne in boarne fan ûnlêsbere en lûstenfasers, riboflavine, vitamine E, manganese, vitamin C.
Karotten
Moargen binne in poerbêste boarne fan vitamine A, it is de goede nuttich foar de hûd. Moargen befetsje in soad antioxidanten, se foarkomme de passaazje fan frije radikalen yn 'e hûdtellen. Vitamin A wurdt needsaaklik troch de hûd om haatzellen te hâlden en foar har ûntwikkeling, en it tekoart oan dizze vitamine leart ta droeche hûd. Carrots befetsje thiamin, potassium, vitaminen B, C, K, biotine en glêsfarm.
Wetter
Drinkwetter sels yn minimaal gebrûk helpt de hûd sûn en jong te hâlden. Sweet dranken en wetter yn kafee, tellen net. Om skjin drinkwetter te ferneatigjen, ferjit it de hûdtellen. It wetter nimt nôtrenten, helpt de sellen om toskinen te ferwiderjen en de hûd te foarkarjen.
Njonken drinke wetter, moeras, blueberries, salm, griene thee, moatte jo iten soargje dat de hûd skea. Dizze komponinten binne skealik foar de hûd - skealike iten, fet, wite moar, sûker, om't se, absorbearje, baktearjes en fet, feroarsaakje fan hûdsykten en akne.
Skine is in yndikaasje fan ynterne sûnens, sadat it ekstern oerflak fan 'e hûd behannele wurdt en lôzings brûke sil de problemen net ferliede dy't ûntsteane fan minneutrion. As jo rjochtsje iten en foarkomme dat skealike fiedingen ite, sil it de hûd helpe en moai sûnder djoer kosmetyske tarieding.
Jo moatte witte wat de produkten goed binne foar de hûd, dęr moatte jo frisse sûken jouwe om in klimaat en sûne hûd te drinken.