Produkten dy't de produksje fan kollagen befoarderje

Mei leeftyd ferskinen wrinkles, omdat as de hûd de drompel fan elastyk ferminderet. Ut dit kin net ûntkomme, dit is in natuerlik proses, wat feroarsake is troch it feit dat it nivo fan synteze fan kolagens en elastin yn hûdtoffen ferrint. Elastine en kollagen binne spesjale protten dy't yn 'e boppekant fan' e hûd befetsje dy't wy sjogge, de darm. Se wurde makke troch fibroblasts. Dit binne sellen mei in spesjale doel. Proteins meitsje in soarte fan basis foar de hûd. Collagen stipet de epidermis en befoarderet de hûd "ôfsetting" op boaie en muszels, wylst elastin de elastyk fan 'e hûd en har elastyk behâldt. Proteins behâlde feiligens yn 'e hûd, en dank dêrtroch is de hûd stilte foarkommen, dat is de kaai foar har skientme, sûnens en, fansels, jeugd. Om it ferneatigjen fan kollagen te sliden is der ien ienfâldige manier - it gebrûk fan beskate produkten. Yn dit artikel sille wy beskôgje hokker produkten besteegje dy't bydrage oan de produksje fan kollagen.

De redenen foar de ôfsluting fan 'e kollagensynstes.

Mei in fermindering fan de proteinsynthese ferlit de hûd al syn eare elastisite, dûnsjen en saggern. Dit liedt ta de formaasje fan djippe en djippe rjochte formaasjes. Mar wêrom is dit? Wêrom is de synthesis fan "skientmeproblemen" yn 'e rêch? Wittenskippen neame neffens trije faktoaren te praten.

  1. Earst, de leeftiid. By bern elastysk, in heule hûd om't reproduksje fan fibers op har yntens genôch giet. Yn ferskate dielen fan ús lichem is in synthesje fan ferskate soarten kolagen. Sûnt de leeftiid fan 35 is dit proses werom. By de leeftiid fan 60 is de kollagen-ynhâld yn it lichem, fan elke type, folle leger as yn adolesinsje. It maksimale nivo fan de proteinsynfisy rint yn ús adolesinsje en, fansels, jeugd, en fan 23 jier ôf is it proses werom.
  2. Sun rays, ynfloed. De besparring fan it proses foar it ferneatigjen fan de synthesje fan eauwen yn 'e dermis kin ek eksterne faktoaren, lykas bygelyks de sinne regen. In soad fertsjintwurdigers fan 'e wittenskiplike wrâld fan medisinen sizze dat 90% fan' e ferlies fan 'e hûdelastyk is oan' e ultraviolet hûsebeljochting. Fansels binne de effekten fan eksterne faktoaren yn 't by elkoar beskôge, mar it sinjalearingsbelied is nei alle gedachten de bepaling, lykas in protte jierren de ultraviolet ûnsichtber ynfloed op' e hûd, en dan komt in tiid wêryn 't it dreech is om wat te feroarjen, en rekken op' e gesicht. Sinterljocht, beynfloedzje fan 'e hûd, foardielje foardat de struktuer fan elastin en kollagen is. Dit liedt ta feroaringen yn de tichtens, de struktuer fan 'e hûd, har toon. It moat fêststeld wurde dat it ultraviolet solarium ek in protte foardiel foar de hûd bringt.
  3. De tredde faktor is it smoken. Undersikers hawwe bewiisd dat it smoken, sa't it banal lûdt, liedt ta frjemde hûdstifting. Nikotine hat in destruktyf effekt op kollagen en, fansels, op elastine. Net sa lang lyn waarden de resultaten fan 'e enkête troch de Japanske Universiteit fan Nagoya ûntdutsen. Wittenskippers hawwe bewiisden dat it smoken aktyf it proses foar it meitsjen fan matrixmetalloproteinase, in substân dy't feroarsake fan 'e kollagen, dizze elemint wurdt ôfkardearre as MMP. De ûndersikers bewizen dat as se útskieze oan reek op 'e hûd en as it smoken, ús hûdtellen produkten folle mear MMP. Fergelykbere ûndersiken hawwe ûndersocht dat minsken dy't lytse sigaretten leaf ha, in folle heger nivo fan dizze substân hawwe as non-smokers. Nei it smoken fermindert it proses fan kolagenssynstesje mei 40%.

Collagen yn produkten: tafel

Hoe kinne de kollagen-ferneatiging te ferslaan?

Wy moatte tinke dat dit yn prinsipe yn ús krêft is, en as net folslein stoppe is, dan echt slim te fallen - wis. Hjir binne guon tips dy't helpe helpe yn 'e striid foar skientme en jeugd.

  1. Men moat besykje om eksposysje te foarkommen oan eksterne skinkende faktoaren as it mooglik is. Minder binne ûnder de snoekende sinne, sunbathing op it strân. Gean nei it solarium, om't keunstmjittich sunburn is hast skimerich as natuerlik. Foardat jo it hûs lizze, sille sunscreen op jo gesicht en hannen oanfreegje, sels as it waar bewolke is.
  2. It is tiid om it smoken te stopjen! Nikotine fergruttet de "whites of beauty". Lovers fan sigaretten foar oaren "fertsjinje" de formaasje fan "krûme foet" by de mûle en eagen. En de hûd fan smokers, opmerking, úteinlik wikselt jild en wurdt folslein droech.
  3. Krij net creams dy't Kollagen befetsje. It beynfloedet gjin ynfloed op de synthesje fan eauwen yn ús dreech. Kollagen molekulen binne hiel grut, sadat se de hûd yndripe kinne, bliuwe se op it oerflak. Dit kollagen allinnich befeart de hûd fan bûten, mar it makket it hielendal net te ferjitten.
  4. Meitsje yn jo dieet produkten dy't de produksje fan "prachtproteinen" befoarderje: