Red fisk bakteare yn foarkar

Prepare alle yngrediïnten. Ik hie salm, sliep foar partiete filetjes (4 Ingredients:

• Red fish filets (kikkers) - 4 stikken
• Lemon - 1 stikje
• Bayblêd - 4 stikken
• Sâlt, piper - - Smaak
• Bulb - 1 stik

Ynstruksjes

Prepare alle yngrediïnten. Ik hie in salm, in sliepkeare foar partijfiletsjes (4 stikken). As jo ​​gewoan in grutte fûgel fan fisken hawwe - yn partijen snupe. It formulier foar itenjen is dield mei foel, oan 'e boaiem ferbreide wy de ringen mei sliepe lions. Foegje it fjoerblêd en klokke piper oan. Lemon wurdt yndield yn 8 dunlike slizers en ek yn in mulle set. Elke stik salm krûde mei sâlt en piper, en set it dan yn foarm. Fiskje de fisk mei it sop fan 'e oerbleaune citroen (as net oerbleaun is - nimme in nij, siedpunt is ferplicht). Wy dekke de fisk mei foel. De oven wurdt opheven oant 210 graden. Wy sette yn 20 min in foarm mei in fiskje. Wy foegje de fekke fisk út 'e oven ôf en servearje mei in side skûtel en in favory saus. Bon appetit! :)

Tsjinsten: 3-4