Yngrediades:
- Dates - 180 gr
- apples - 3 pk. (knikende)
- natuerlike joghurt - 150 ml.
- walnuts - 50 gr
- Zitrone sap - 3 tbsp. l.
- sâlt
Tarieding:
Fertleare de bonken, snel yn 'e helte. Snie de kearnen fan applen en snijje yn skippen. Yn 'e saladesfeart sette de datums, skippen fan applen, slaakje hyltnuts.
Mingje de citronsaft en yoghurt, sâlje. Gieterje mei sâlte, mingje en ferkeapje foar 15 minuten. De salade is klear.