De meast foarkommende, beferzen, fruchten of griente wurdt brûkt om nuttige vitamineken te meitsjen. Foarigend, dit materiaal foar tarieding foar it kosmetyske proseduere wurdt grûnwei wosken, skele, en triturearre. It is it bêste om it griente materiaal te reurjen mei in houten lekker, gjin metalen lekker, want wannear't jo it metaal berikke, kinne guon vitaminen yn griente of fruchten fermindere wurde.
It moat ek bard wêze dat in ferskaat fan beirs of fruchten in frijwat desintensivo fan organike sônes befetsje dy't de hûd reitsje kinne. Om dizze ûngeunstige effekt fan nuttige vitaminmasken te ferleegjen, wurdt in homogene massa fan beammen of frucht mingd mei smaak, jolk of sûker yn lykweardige parten. Dit resipe is geskikt foar droge hûd. En hjir foar in hûd mei de hege fette ynhâld is in oare ferzje fan 'e reseezje: yn' e taretke gruel is sesje sertifisearre op tropofoars oanbefende eau en sille de ûntfangen ming nei in homogene tastân sertimearje.
Elke soarte fan fruit of fekânsje draacht by oan it optreden fan nutritional vitaminen yn har ûnderskate effekten op 'e hûd. Dus, aardbei helpet hûdton werom, grapefruit hat in positive effekt op fette en porous hûd, orangen jouwe hokker soarte fûgels samtich, karotten meitsje in gefoel fan frisse, swarte currant feroarsake in tonika en befeiligjende effekt, potato's ferminderje de bloeddruk en drage bydrage oan it ûntstean fan "tas Under de eagen wurde minder merkber wurden.
En no sille wy sjogge nei de soarten spesifike resepten wêrby't jo in ferskaat oan nuttige vitamineken meitsje kinne:
1. Strawberry masker. Foar har tarieding genôch om in houten lekker 2 - 3 beieren fan aardbeien te grinderen.
2. Carrot masker. Foar dizze nuttige vitamine maske, ite de karotten, mei it aaiwite mingje, add 1 teaspoon fan oliv of peachjild en in bytsje beam.
3. Carrot and curd masker. Nim 1 lette ose fan frisse hûske tsiis, tafoegje 1 lof fan peach of oliveelje, in lytse molke en carrot sûke, dan alles mingje.
4. Tatoeër of kikkersmasker. Snap tomato's of komkommers yn mugs, set se op jo gesicht en hals, dekke mei gaze op boppe.
5. Apple masker. Om dizze ferskaat oan nutrike masker te meitsjen yn in kûle fan in skjinmige appel, sette 1 kieltje olie, molke of sûker. As de hûd frijwat oily is, add one one egg white.
6. In gastmasker. 2 teasponsje mei bakhefe ferwiderje 3% oplossing fan waasserstofperoxid of sûkelemilk oan de konsistinsje fan dikke sûker. Dizze soarte nuttige masker hat in grut oantal B vitaminen en kin it metabolisme en ferfeelsumens yn 'e hûd ferheegje, fergriemen fan' e fleis en reinigje poaren. Foar fetlike hûd sil dizze vitamine masker benammen nuttig wêze. Yn it oanwêzich fan droech en normale hûd yn 'e tarieding fan dit soarte masker yn in homogene ming is better om krom te foegjen. Dit draacht by oan it feit dat de hûd sêft en tûk is.
Sa kin elke frou, as winsklik, maklik makket in bepaalde nutrityske vitamassaske dy't se thús hie.