Wêrom binne nûsten nuttich?

It "brea fan 'e takomst" waard neamd neamd troch de grutte kalligrapher Michurin. En hy wie krekt - fanwege de ynhâld fan protten, fetten, kohrhydraten en ûntsuorre fatty acids, nuten "sille kredelen jaan" oan in protte food products. Foar fegetariërs ferfange se perfekt it fleis, foar reizgers binne ideaal as in nutrike produkt fan lange termyn opslach. Hjirmei moatte allinich adherents fan stride diaten moderne nuts fertsjinje - se binne tige kalorik! Mar it is ek net nedich om har alwer ôf te reitsjen, om't de nuten intestinale peristalsis stimulearje, dy't bydrage oan it reinigjen fan toxinen, it weromsjen fan 'e hiele organisme, it aktiveitsjen fan it ymmúnsysteem. Sorteiten fan nuten binne in protte en elke ferskaat fan dizze frucht is nuttich op eigen manier.

Peanuts binne in prachtige cholagûge, en peanutmiel kocht op it wetter helpt om te gean mei it uterlik fan 'e mage en duodenum.

Walnuut - yn betingsten fan in protte ynhâld is ticht by gearwurking oan fleis en fisk. It befettet ek Vitaminen C en E, izer, koper, iod. Yn kombinaasje mei huning en fruchten behannelje er anemia en fergruttet de algemiene ton fan it lichem. Jonge memkes binne gaadlik as lakektogens, en de infuzje fan griene krusten op alkohol sil fuortendaliks diarree hâlde.

Cedar nut - 60% bestiet út fatty olie, de rest fan 'e komposysje - sterke, glêde, proteins, mineralen (manganese, sink, koper, iod, fosfor). Proteins fan pineappels binne goed troch it lichem opnommen, dus is it oan te rieden foar iten fan bern. As de kernels fan krûtenmuiten mei wetter plondere binne, sil de nutmole út komme, dy't in geweldige nutrike wearde hat.

Almond - in effektyf diuretika, wurdt goed brûkt yn 'e behanneling fan kolitis, gers, cholelithiasis. Hy wurdt rôt, toast, sâlt. Brûkt foar de produksje fan oalje yn kosmetology, en de shell - foar tintingwyn.

Hazel - wurdt brûkt as restauraasje foar anemia, urolithiasis, rheumatisme. Dekening fan bakte yn it oanpart fan 1 oseaapje per 1 glês wetter wurdt brûkt foar it behanneljen fan varicosevenen, en ynfloed fan blêden yn deselde oanpart - as in bloedearjende agent.

Pistakken binne weardefolle yn 'e behanneling fan tuberkuloaze, ûnfruchtbere, seksuele swakke. Sûnt dit is in heech-proteinprodukt, kin it misbrûk fan it allergyen feroarsaakje. In oar nijsgjirrige feit: op pistaksys binne der sa'n 30 soarten aphiden, dy't eigene hillokken op 'e blêden - galten foarmje. Sa is de dekking fan dizze galen yn Sintraal-Aazje brûkt foar in protte sykten fan it gastrointestinaal traktaat.

Sokke soarten nuten as chilim, kokos, cashew, muscatel, pecan hawwe ferneamdens fan geweldige saffers.