Yablochko is in krêftige natuerlike boarch fan pektins, dy't as in soarte fan broom foar it organisme betsjut. Wy advisearje elkenien, benammen dyjingen dy't fan oerfloed gewicht leare, ien kear yn 'e wike om in dei fan frijlitting te regeljen, wêrtroch in kilo en in heale rûch of bakteapels ite en drinke meardere glês tee sûnder sûker. Foar sa'n sittende no is de tiid - de risping fan frisse ruddy apples is gewoanwei fuorthelle, om't apples as de meast nuttige frucht erkend wurde.
Appleap is benammen goed foar minsken fan yntellektueel wurk en dyjingen dy't lyts bewekke. No, fansels, alle appels brûkbere eigenskippen kinne net rekkene wurde, dus it is better om de âlde wiisheid te folgjen: "Op de dei fan 'e appel en de dokter is net nedich." It gebrûk fan applen foar swangere froulju is noch altyd grut, omdat in set fan vitaminen foar takomstige memmen gewoanlik needsaaklik is. As iennichste yn applen is der in protte izeren, en dus is it oan te rieden om 2-3 appels per dei te iten, om de digestive funksjes fan 'e hiele organisme te normalisearjen. Schwangere froulju moatte dizze frucht soene, siedingen sille nei it poppe komme, foar de goede formaasje fan 'e fetus. Alles oer de wrâld wurdt bepaald dat dy froulju dy't yn 'e swierwêzen alle soarten applen brûkten, as de meast brûkte fruchten of oare vitaminefruchten erkend binne, it nivo fan sykte fan har bern nei berte is folle leger as dy fan memmen dy't it fermogen fan it vitamine ynnimme. De brûkberheid fan applen waard yn 'e âlde tiden beweard, en alle swierdige froulju waarden oanrikkemedearre om har tagelyk te brûken en har fysike sûnens te ferheegjen. Dêrom advisearret de dokter yn ús tiid dat de vitaminen net fereare wurde oan froulju binnen wêrfan in bern ûntwikkele.
Apple Secrets ...
As applen reich binne, kinne se droege, mar jo kinne dit net wat leukene fruchten nimme, lykas in protte húsdieren. Ek yn subtile skea oan 'e fetus binne gifsen (mitoxine) foarme dy't yn' e fetus ferspraat wurde, en sels hjitte behanneling sil har net helpe. Om skippen fan droege applen waarden ljocht - set se foar 10 minuten yn sâlt wetter. Tink derom dat se bakken apples soene se net oan 'e boaiem stokke, it moat yn' t tank wurde, oan 'e boaiem dêr't wetter opgie. En as it iten is it better om de foarm fan sûchere applen te hâlden, en sûger snel koel.
Apple wonders ...
Salades, kompatten, pissen, sauzes, desserts, as geesten, jams, jams, tafoegings oan fleis en fiskers ... It is net wierskynlik dat de eigeners fragen hoe't dizze wûnderfruchten te brûken binne. We snoeide de kearn út, mei droechte fruchten en nuts oanbean, spiisd mei huning en yn 'e oven - klear foar dessert! Nei semi-fiede fleis of spielje wy apples yn skuorren - in smaak ferbettere! Meastal goed yn roze applen, dêrom brûke wy har aktyf yn salades.
Bygelyks yn dit:
Ien appel en twa stelken fan sâlêzen wurde yn kubes snutsen. Foegje smakten nûsten en handpannen litte fan salat. No mei fill mei mayonaise, sâlt en tsjinnet oan 'e tafel.
No, as jo koelens koжыje, en jo leafde wolle fertsjinje, wylst de apelbeam tichtby groeit, besykje de folgjende te dwaan. Kies in apel fan 'e sinne side fan' e beam, grut en sels, ryp, mar noch net oprûn. Utsein út 'e foil of oare dikke papier de ynitialen, bygelyks, fan' e gelearde man, útinoarje en oan 'e bolsleech taheakke. No wachtsje wy oant it appel rypt en draait reade. Wy ferwiderje it papier en sjogge ferskate brieven - dat is in kado!