Der binne in protte folk-remedies dy't ús komme fan mammen en beppe.
Foar in protte froulju is cellulite in grut probleem. It bliuwt dat it losmakke wurdt sil net allinne djoere prosedueres helje yn skientme salons. Jo kinne it thús dwaan. De meast foarkommende effekt foar it is huning. Elke dei brûke in lytse huning op 'e problemen gebieten en massaazje mei ferskate hânbewegingen. Nei 15 minuten wachtsje se fuort en jo sille gau fiele dat de hûd wurdt soft en glêd. In oare effektive tool - bad mei seespolo. Ien 15 min sesint yn 'e wike is genôch om de feroaringen te fielen dy't jo binne mei jo lichem. Yn 'e striid tsjin selulit sil ek appel-siedigens, klaadbaden helpe, kofje-wrap, ginger, bliuwt gewoane gewoane en sels ierappels.
It froulike lichem moat perfekt wêze. Dus, der moat gjin inkeld hier wêze. Om hierhúshâlding thús te meitsjen gebrûk fan guon folkshydrachten. Foar armpits en in bikini-sône brûke lidocaine. Mar allinich yn it gefal dat der gjin allergyske reaksjes binne, sykten fan in leverje en longen.
Hokker frou dreamt net fan it moaie, en it wichtichste sûne hier? Har prachtichheid is thús mooglik. Dêrfoar moatte jo ferskate tips fine. Dus, wachtsje jo hier net yn hurde wetter. It is better om it in koart te koeljen en in heale kielpoon oan te bakken. En as it spuide, addt de lege. Dit sil har sêft en skine jaan. En, fansels, gean net nei bêd mei in wiete holle. Skine kin supercooled wurde, wat liedt ta slimmer groei en haarlissing. Om húshâlding en sûnens thús te hâlden is net dreech, it is genôch om elke dei in lytse tiid te jaan.
Nettsjinsteande de wurkgelegenheid en alle soarten problemen moat in frou net oer har nagels ferjitte. En as in prachtige manykure is in ûnbedinslik diel fan 'e byld fan elke moderne frou, dan binne net allegear belang oer de pedikure. En omdôch! Nei oanlieding, prachtige modele sandalen binne moai om goeie skonken te sjen. De Japanners argjerre dat de nervekingingen konsintrearre wurde yn 'e hoeken, dy't liede ta alle ynterne organen. Mooi fuotten - dit is sûnens, en sels fertrouwen. Do pedicure thús is net dreech. Om te begjinnen, set jo foetten yn in basin mei waarme wetter, foardat it tafoegjen, en har ammoniak of bakte soda. Dit soarget derfoar dat it heulendal hûd fan 'e hakken fluch ferkundiget. Ek kinne jo olie of needles tafoegje oan it wetter. Wannear't de hakken ôfwiksele binne, gean nei de púsmjitteling. Yn in heale oere kinne jo direkt fuort nei it pedicure gean. Tink derom dat jo allinich nagels fiele kinne fan 'e râne nei it sintrum, yn alle oare gefallen it kin brokkele wurde en begjinne te smakeljen.
Beauty en sûnens thús, benammen as it nagels behannelet, moat in wichtich part fan jo frije tiid besette. Goedige nagels oanlûke altyd omtinken en sil fergees in noflike yndruk fan 'e eigner wêze. Hoe't it omgean kin mei it probleem fan ynrûn nagels sûnder in dokter te beheljen? Slaen de finger mei in oplossing fan ioduktus, kocht yn in salon of apotheek. Om dit probleem te foarkommen, sille de nagels glêd fergje en de skerpe hoeken mei spesjale pinzjes fuortsmite. Om in oare mienskiplik probleem op te lossen - stratifikaasje fan nagels, jildje in nacht jild op har en dekke mei in kleurlûd.
Om gesundheid thús te hâlden regelmjittich kontrolearje jo lichem. Somtiden genôch tiid om de nedige vitaminen te nimmen, sadat hy ús net oan 'e problemen hat foar in lange tiid. Wat kin jo lichem fertelle oer? Gelearde nagels binne in teken fan in mangeling fan vitaminen. Help de bad mei lemonap. De blauwe stripen op 'e nagelplaat binne in gefaarlike teken dy't signalearret hûdkanker. Fergeliking fan de menstruale-fyts kin sinjalen wêze fan 'e foarmjouwing fan in maligne of goed tumor of eroazje fan' e sperix. Rook fan 'e mûle sil jo fertelle oer problemen mei de mage. Mar de donkere tosken kinne in protte problemen melden. Bygelyks, de legere fangs binne in siken lever. Lyts molars - problemen mei de panko's. Foarige tosken binne in sykte fan 'e knipen fan' e skonken. De ôfsluting fan 'e stien sprekt fan in skerpe.
Soarch soarch foar sûnens thús is mooglik. Lûk bygelyks jo lichem foar winterskolders mei help fan hurdens. Begjin mei de tarieding. Om dit te dwaan, kies wetter oan tapassing gebieten fan 'e hûd oan, elkoar fergrutsje it gebiet. De folgjende poadium is in kontrast douch of bad. It is handich om barfuorje om it appartemint te rinnen, en yn 'e winter op snie. It is better, as de hiele famylje it hurdjen nimt, mar tink oan de basisregels. Earst oanpasse dizze útjefte yndividu, basearre op de skaaimerken fan it organisme fan elke lid fan 'e famylje. Fuortendal wurde de temperatuer fan it wetter stil om in kâlder te feroarjen sadat jo net fersoarge wurde. Tredde, nim gjin lange breaks. As it proseduere regelmjittich werhelle wurdt, sil it resultaat binnen in paar wiken sichtber wêze. Fjirde, foar hurdens is it bêste om in bad, sauna of bad te brûken.
Om skientme en sûnens thús te hâlden, is it tige brûk om te sliepen mei in iepen finster, ek yn 'e winter. De hûd wurdt sûkerjen saturaat, sels as jo sliepe. Sille jo tinke dat it sûkerskip kin allinich yn in skjermesine dien wurde? Dit kin thús wurde. Foar de proseduere moatte jo sûkelarje mei in kakao-ynhâld fan net minder as 50 prosint.200 gramm sûkelade of poeder, yn 0,5 liter wetter, en dan cool oant 40 graden. Nei it ferwurkjen fan it lichem mei de ûntsteane massa, dy't yn polyethylen wekker wurdt en yn in blanket oerlutsen is, lizze 20 minuten. Dan geane wy om te bakken yn 'e dûs. Chocolade-wrap is in goeie manier om selulit te fjochtsjen, oerstallich gewicht en fetfoldings.