Hoe net te skamje om bang te wêzen?
It tema fan bernearen en metoaden fan 'e striid is folle grutter as it liket folwoeksenen. "Jo binne al in grut jonge, binne jo net skamje om bang fan sa'n lytse hûn (wetter, auto's, strieske buorren, ensfh.)?" - wy sizze faak, it skuorren fan 'e "trommelende" fearen fan' e bern. Oft it ús utering is: sûnens fan leafhawwers, mangeljen fan jild, in formidabel baas, in net-folle fjirde plan ... Mar oer hoe't in bern ûnderfynt syn jeugd foar frjemden en metoaden fan 'e striid yn' e jeugd, hinget op in protte manieren hyltyd lokkich en betrouber dat hy groeie sil. En yn 'e macht fan' e âlders om him te helpen.
Anxiety Development
Fergees feroarsake troch echte gefaar, psychologen neamme "situational". As in kweade heidend hûn it poppe oanfallen hat, is it neat oars dat er alle hûnen freze. En sokke eangst is maklik beneamd foar psychologysk korreksje.
In soad mear komplisearre en subtyl binne de saneamde "persoanlike" eangsten, dy't in refleksje net fan eksterne mar fan ynterne eveneminten binne, it libben fan 'e siel. Meast hawwe in basisfoarm: se komme altyd yn elk bern as se opwekke, hoewol nei ferskate graden. Se wurde faak oantsjutten as "ûntjouwingsbelied". Yn 't earst is it bern hielendal mei har mem gearbûn, hy tinkt dat har in part fan har is, mar om sawat sân moannen begjint er te begripen: syn mem hat him net ta gehiel, se is in diel fan in grutte wrâld dêr't oare minsken binne. En op dat stuit komt de eang foar frjemden. By it behanneljen fan nije minsken foar it bern, moat de mem de problemen fan it bern ûnthâlde en net besykje as de poppe wegeret om te kommunisearjen mei de gasten. Syn hâlding tsjin har, bouwt er op basis fan beoardielingen fan 'e mem: as sy bliid is te treffen, sil de poppe stadichoan begripe dat dit "syn" is.
Krekt as oare soargen foar ûntwikkeling, freze foar frjemden is nedich en natuerlik. As it poppe derút út skodt, dan allinich as hy in bûtensteander sjocht, - it kin wêze dat jo in spesjalist helpe kinne mei bernearen en metoaden fan 'e striid. Mar de willekeapel yn 'e wapens fan in frjemdling is ek net de norm. As in bern, dy't net nei syn mem sjocht, rint fierder dan de flinter of sels foar wat nijsgjirrich; as frijwat yn 'e see yn' e ierde yn 'e see komt - dit gedrach is it wurdich om te besprekken mei in psycholooch. Wy kinne der fan úttsjinje dat it gewoane proses fan skieding net oerjûn is, de "brave" fielt se net apart fan syn mem en hat dêrom gjin soargen oer syn feiligens.
Yn 'e leeftiid fan njoggen moanne oant ien jier begjint de bern op it hûs aktyf te bewegen en tagelyk behâldt de mem (beppe, nepny) yn sicht. No wit er de freze fan 'e iensumens, it ferlies fan in leafste objekten. "It is wichtich dat yn sa'n momint mama beskikber wie en koe fuortendaliks reagearje op de oprop fan 'e poppe," seit in bernpsycholooch, psychotherapeut Anna Kravtsova. - It is tige min om 'e iensumens te straffen. Wannear't myn mem seit: "Ik bin middich fan jo, gean nei bêd yn in oare keamer, mar jo sil rêstich - jo komme" - dat ferheget de soargen fan 'e bern.
Ungefear 3 oant 4 jier, tegearre mei in skuld fan 'e skuld, begjinne bern om frees fan straf te fytsjen. Op dit stuit eksperimintearje se in soad mei ferskate objekten, kontrolearje
eigen kânsen, ûndersiikje harren relaasje mei de wrâld, benammen mei har leafste. De jonges sizze: "As ik opkomme, kom ik mem!"; en de famkes fertelle dat se har heit foar manlju kieze. Al dizze stoarmige aktiviteit lûkt en simultaneitsje har, om't se bang binne foar de gefolgen. Neffens Anna Kravtsova is de eangst foar in toothy crocodile itselde freze foar straf: as ik te nijsgjirrich is en begjint te ûndersykjen wat yn 'e mûle is, it krokodil sil de finger oanbite!
Net te lulkere folwoeksenen begjinne om 3 oant 4 jier âlde freeslike neiteam te neamen as de autoriteiten fan plysjeman, brânwarers, Babu Yaga en sels passanten troch ("as jo skilje, jou ik jo dizze omke!"). "Sa wurde folwoeksenen op ien kear twa bernich beswierskriften manipulearje: freze foar frjemden en eangsten foar it ferliezen fan har mem," ferklearret de therapeut. "It betsjuttet net unweardich dat as gefolch it bern begjint te bang te wêzen fan polysjers of brânwarers, mar it is wierskynlik dat it algemien nivo fan eangst ferheegje sil, en basisfearts wurde mear útsprutsen. Besykje te meitsjen mei de bern, om it hearrigens te ferwêzentlikjen, moat men altyd betinke dat hearrigens en ûnôfhinklikens, sels fertrouwen binne de tsjinoerstelde dingen. "
Little death
Op itselde leeftiid begjinne bern de frjemdheid fan 'e tsjusterens te wêzen yn' e bernetiid fan fruchten en metoaden om har te behanneljen. "De fear fan it tsjuster yn 3 - 4 jier is analogysk foar de freze fan 'e dea," fermindert Kravtsova. - Yn dit leeftyd tinke bern oer hoefolle minsken kinne gean, oft se altyd weromkomme. In spiel dat der ferdreaun is, in ding dat foar ivich ferdwûn is, allinich suggerearret dat sels itselde barre kinne mei minsken, wêrûnder oanmelders. " Meast yn dizze perioade freget it bern earst fragen oer de dea.
En in soad bern , dy't noch altyd gjin problemen hawwe mei sliepte, begjinne kaprisyf te wêzen, wegerje om te bêd te gean, wurde frege om it ljocht te wikseljen, wetter te jaan - yn alle gefallen ferlies de pensjoen te sliepen. As sliepe is sliepe is in lytse dea, in perioade dat wy ússels net kontrolearje. "Hokker as eat dat by dizze famylje by myn famylje komt? En wat as ik net wekker wurdt? "- it poppe fielt dizze manier (tinkt net, fansels).
It is ûnmooglik om him oertsjûgje dat de dea net dreech is. De folwoeksenen en sels binne benaud foar de dea, en al it lestigerer foar him is de dea fan syn eigen bern. Dêrom, om de belangstelling fan in lyts persoan út te fieren, moatte wy in gefoel fan stabiliteit meitsje: wy binne ticht, wy binne goed mei jo, wy binne bliid om te libjen. "No sille wy it boek lêze, dan sil de fairytale einigje, en jo sille nei de ljippe gean" - dat binne de bêste wurden om de poppe te berikken. "Binne jo wis dat jo yn sliep fallen binne? Miskien moast wat oars? "- mar dizze ferwikseling fersterkje de soarch fan 'e bern. De eangstme fan 'e tsjusterens kin fergrutte wurde op in letter leeftiid, op 4 oant 5 jier, troch de ûntwikkeling fan fantasy, fantasy te tinken. Fantasys oer syn takomstich libben en eangst foar straf foar dizze fiksjes jouwe yn syn fantasy ôfbyldings út boeken en films: Baba Yaga, Grey Wolf, Kashchei, en fansels moderne horrorferhalen, fan 'e kweade wizards fan "Harry Potter" nei Godzilla (as âlders jouwe it bern om sa'n film te sjen). Oan 'e wei komme in protte psychologen oerien dat Baba-Yaga de arketype fan' e mem ferjit: se kinne aard, feed, glomeruli op 'e dyk jaan, mar se kin ek, as wat net foar har is.
It bern beskermje fan horrorferhalen is sûnens en sels skealik. In soad memmen, wylst it ferhaal fan 'e ferhaaltsjes foar bern, de finale wekker, sadat alles op ien kear goed waard en de wolf net sels besocht op' e Little Red Riding Hood. Mar de bern skriemje: "Nee, jo hawwe alles fersmoarge, der is net sa!" "Wy moatte erfgenamt hawwe om ferearing te hawwen om te learen hoe't it mei te dwaan", Anna Kravtsova is oertsjûge. - Dêrnjonken kinne fairytalen jo ferfetsje ferfetsje, om te begripen dat se net absolút binne. Yn ien ferhaal is de wolf min, kwea, en yn 'e oare helpt hy Ivan Tsarevich. "Harry Potter" is in ideaal foarbyld, om't troch de hiele saga it tema oerwinning fan 'e eigen eangsten is in reade tried. Hy wie net de iene dy't net bang wie, mar dejinge dy't himsels ferneatige.
In oar ding - folwoeksen trillers , plysjes. Se binne tige skriklik, mar it bern kin it ferhaal net probearje op himsels, reitsje syn eangst. "
Films en mearkes binne lykwols allinich in boarne fan bylden, se kinne fan oeral ôflein wurde, ek fan 'e foto op' e tafel. De oarsaak fan 'e ferheging fan natuerlike belangstelling is de situaasje yn' e famylje. Elkenien is fersmoarge troch ferskate krêftige eangsten: ferneatiging fan 'e wrâld, ferlies fan in leafste objekten, iensumens en strafskriften (yn 3 - 4 jier is it bern oertsjûge dat âlders strandigje en sels allinich wjerhâlde fanwege syn minne gedrach). Dêrnjonken wurdt bernetangensumens fergrutte troch de hurde famyljedrach: te rjochtsregels, beslissende strafpunten, maksimalisme, krityskens en ynsetting fan âlders. De divyzje fan 'e wrâld neffens it begjinsel fan "swart" - "wyt" oerwinnet it bern fan' e absoluteens en ûnbeskôging fan monsters dy't ûntstien binne yn syn ferbylding en bern fan eangst en metoaden fan it fjochtsjen.
Litte lykwols hielendal sûnder regels is ek frjemd. It is feiliger dat it poppe fielt yn in wrâld dêr't goedwillichheid, foarbeskerming en stabiliteit regearret (bygelyks, elke moarns mem slekt har yn 'e badkeamer foar 10 minuten, en hy bliuw allinich, mar mem neamt der dûnsjen sliept de doar as ferjit en net Sûgje dêr foar in oere, dy't liket as in ivichheid oan it bern).
Equaasje mei trije ûnbekende
Mei emoasje en ferbylding is der in oare mienskiplike eang - de eangst foar wetter. Der is in nuânse: as de eangst foar wetter ûntstie nei in geweldige ynsidint (oer de see ferdwûn, swolde wetter yn 'e bernebuorkerij), dan is dit gjin persoanlike, mar situaasje fear. Mar de measte bern fan 'e begjin behannelje it wetter mei warskôging, hoewol se begjinne it baden te fytsen. De ûntdekking fan wetter is de ûntdekking fan emoasjes, in konflikt mei de ûnbekende eleminten. De mear fetberens fan in bern eksperiminten op oare gebieten, de meageral âlders stimulearje him om nije dingen te learen, it makliker is it foar him om it wetter as wat nijsgjirrich, net frjemd te nimmen.
Dit, troch de manier, jildt foar folwoeksenen. Wy binne benaud foar de ûnbekende (benammen de oare wrâlddiel), mar der binne lokkige minsken dy't behannele fenomenaasjes mei kalmige nijsgjirrigens behannelje. Miskien hawwe se in aktyf ûndersiikke bernejierren.
Berneamde "profesjonele âlders" makken Nikitin syn bern de wrâld te learen, bygelyks: se hawwe de bern net behannele doe't se nei it fjoer gongen. Echt ferbaarnd ûnder de soarch foar syn mem, it bern wist al wis dat de "reade blom" net oanwêzich wurde koe. "Jo kinne dit dwaan, mar jo moatte de maatregel dúdlik op 'e nij fine," sei Kravtsova. - De mem wit altyd hoe hokker test "X" it berntsje fertrouwe kin. Bygelyks is hy al fêst, doe't er fallen wie en krige in knibbel, om te ferheegjen, te reitsjen, te grimmitich, mar net om te roppen. Mama kin perfoarst tafoegje oan 'e "X" en "igruk": hâld it net as hy rydt op in glide paad. As it falt, sil it bern sterker wurde, mar mem kin him rêstje, mar hy, wierskynlik, sil leare om balâns te hâlden, sil yn 'e kennis fan' e wrâld foardielje. Mar as wy "dit" oan dizze lykweardichheid tafoegje, sil it tefolle foar it bern wêze: in ferrassing, in swiere brân, in mentale trauma sil in poppe yn in skriklike skepper draaie. "
Funny Ghost
As alles rjocht is yn 'e famylje, âlders binne mjittich ferantwurding en moderne tender, it bern reitsje en ûntdekt har ûntwikkeling op har eigen, mei help fan' e âldsten. Guon frjemden kinne letter ferskine, as it poppe in folwoeksen wurdt, fersterke troch mominten fan mentale krisis. In protte froulju, dy't stress hawwe, begjinne tsien kear te kontrolearjen oft it izer útskreaun is; Oaren binne bang foar sliepe yn in lege appartement; Guon wurde troch nachtkoaren ferwûnen nei it sjen fan thriller; ien en oant hjoed de dei is bang foar wetter. De freze foar it ferliezen fan in leafde objekten (bern, man) kinne ús ferjitte, it karakter fan in phobia nimme. De measte faaks binne lykwols dizze útbrekken falt, it is de stabiliteit fan 'e situaasje.
Dus, yn 'e measte gefallen binne fruchten net tefreden mei it poppe. Mar altyd kinne jo him helpe mei gauwens te hanneljen. Benammen de help fan âlders nedich, as de alarm giet yn hysterika. De earste en de minste opjefte is te finen hoe't krekt it bern bang is. Somtiden is dit fierder fan 'e hân. "Ien dei moete ik in famke, dy't ferteld waard dat se in phobia fan hûnen hie," seit Anna Kravtsova. - Alle kearen yn 'e moarn, har har dochter har op' e moarns omheech te reitsjen, hearde myn mem it skriepende skrieme fan 'e famke: "Ik sil net op' e sweatshirt!" Doe't de hûn op 'e sweatshirt brocht waard, frege myn mem ienris: "Bang bang foar hûnen?" Yn 'e rin fan' e tiid dat der wat ferkeard wie, die se altyd skriemde: "Ik bang bang foar hûnen!" Feitlik wegere har te wekjen, om't se wist: no moast se gau gau nei de pjutten nimme en ferdwine foar in hiele dei. In inkelde ynterpretaasje fan 'e mem spielde in wrede grap. "
Foardat jo in bern freegje wêr't er bang is, moatte jo him tinke en observearje. Hiel faak, fruchten wurde net allinich yn wurden útsprutsen - allinich it lichem "sprekt". 4 - 5-jier-âld bern yn pjutteboartersplak begjint de tiid siken te sykheljen, om't er bang is om te dielen mei syn mem. In earste grader kin net sizze dat elke moarn pine yn 'e abdij foar de skoalle is in eangst foar straf, in eangst foar "dreech". Dizze selde angst kin manifestearje troch de skyn te sjen: de skoalmaster wegeret de lessen eigen te dwaan, allinich mei syn mem. In feite wol hy gewoan hingje, ferantwurdlikens mei har te dielen. It bart dat allinich in psycholooch de wiere oarsaak iepenje kin. Mar as it al fûn is, of fan it begjin ôf wie it dúdlik, dan is de bêste manier om bang te bestriden. Yn 'Harry Potter' is in episode wêr't elk fan 'e studinten fan' e magyske skoalle Hogwarts yn 'e hannen fan in kastiel mei de wichtichste nachtmerch yn krige, en it wie mooglik om mei te dwaan, produsearje it op in ridlik manier. Bygelyks, de lestichste learaar ien jonge kleide yn 'e hat en jurk fan syn beppe.
Jo kinne op de eangsten fan karikatueren tekenje , komme ferhalen oer har, ferhalen, gedichten. De soan fan myn freon yn 'e earste klasse waard echt frjemd fan syn kliïnten - in sterke, heech-bout-famke dy't alle jonges fan' e earste-graders fersloech. Hy waard holpen troch in song mei Dad, wêryn't in soad ridlik wierskynlike wurden oer it famke wie. Elke tiid, troch in skriklike klasse fan 'e middel, de jonge sjongde it lei, lulde en stadichoan syn freze ferdwûn.