- Buckwheat - 2 beker (mjitkoppen)
- Wetter - 4 tassen (mjitkoppen)
- Tomato - 1 stikje
- Carrot - 1 stikje
- Garlic - 3 s
- Bulgaarse piper - 1 stikje
- Bow - 1 stikje
- Frisse greens - - te tastean
- Gemalele oalje - 4 artikels. spoons
Hoe kinne boekeweat mei griente yn in multivariate koekje? In feite, it is hiel ienfâldich, sille wy by de stappen trochgean en foar in oere klearje wy in tige lekker pap. Dus, stappe troch stappe recipe foar boekeweat mei griente yn 'e multivarquet: 1) Alle griente (útsein frisse greens) wurde grûn ûnder wetter rûnen en snel as jo wolle (kubes, sâltwekker, finer / grize), mar it lytser is better. 2) Yn 'e bôle multivark oalje. Wy bouwe de "Baking" -modus foar 30 minuten en begjinnende stadichoan de yngrediïnten te fersprieden. Earst, ounes, dan woartels, knoflook, tomato, glêzen poppen. 3) Prisalivaem, piper, add-oan. 4) Dêrnei add 2 cups of beechwaasje en 4 beuk wetter. Druk op 'e "Buckwheat" mode, druk op' e start. 5) Nei sa'n 40 minuten sil de masine jo neame. It saak foar lyts: lizze op platen, sprekje mei frisse krûden en tsjinje. Bon appetit!
Tsjinsten: 4