Chocolade, eigenskippen - nuttich of skealik

Sosjale, skjintme, leafde en freugde alles jout ús sûkelade. En jo moatte echte sûkelarje ûnderskiede kinne fan in fake, oars sil it net fan elk gebrûk wêze. Yn it artikel "Chocolade, eigenskippen - brûkber of skealik" leare wy wat te ferwachtsjen fan echte sûkelade.

Pleasure.
It is bekend dat it yn 'e minsklike lichem kakaobutter ûntkomt, it hormone-endorphine ferlient, dy't genietsje, troch dizze hormoan, in persoan ûnderfynt in gefoel fan lok. Neffens it ûndersyk fan 'e Amerikaanske wittenskippers, is it wille fan' e sûkelarje oer it gefoel dat troch leafhawwers ûnderweis yn 'e keuk binne.

Love.
Chocolade wurdt oan 'e eigenskippen fan aphrodisyk oanrjochte, dit is dus op dy chemiken dy't yn sûkelân befette.

Health.
Kakaobebannen befetsje magnesium, wêrtroch it minskebestân fersteat is, ferbettert ûnthâld, immuniteit en nervous systeem. As jo ​​40 gram tsjuster chocolade in dei brûke, kin it bloeddruk normalisearje en de bloedfetten fan it hert fersterkje, legere cholesterol en sil in echte previnsje fan atherosclerosis wêze. Yn sûkelarje befettet Vitaminen РР, В1, В2, mikroeleminten - natrium, kalium, kalium, magnesium en izer. En koartlyn binne Ingelsk wittenskippers fûn dat sûkelarje helpt mei hurd.

Beauty.
Foar fiif dagen fan 'e sûkelade kinne jo 3 oant 6 kg losse. Soks in dieet kin in geweldige wilens hawwe. Op in dei moatte jo 80 oant 100 gram fan 'e bittere sûkelarje ite, it waskje mei swarte kofje sûnder sûker, sûkelade moat "Bitter Elite 72%" wurde iten. Fuort nei de sûkelarje wolle jo net wolle, en kofje sil in goede ynfloed hawwe op it metabolisme.

Wat moatte wy witte oer chocolade?
Wat is de nutritional value of chocolate?
Yn sûkelarje, in soad kalorieën en 100 gram sûkelade befettet 400 kcal, wêrfan de heale fet. Mei ridlik gebrûk helpt it om foarkommen fan koartsofoaningen te foarkommen, en ek ynfloed op it kardiovaskulêre systeem fan in persoan. Dit is bedoeld foar de ynhâld fan antioxidants, dy't it teller tichter bringt mei reade wyn. Neffens de ynhâld fan fiedden fergruttet de kalsetyske sûkelibar it stik fan bananen, orangen, apples, in part fan griente salade fan mears.

Is der in protte kafee yn sûkelade?
As jo ​​de sûkelarje fergelykje mei in beker fan kofje, dan hat sûkelade 20 mg kafee, en in kopke kofje befettet 120 mg kafee.

Is der cholesterol?
Cholesterol is allinich fûn yn molke chocolade, 100 gram befetsje 25 milligrams cholesterol. En de sûkelarje sels befet fegetaasjefet - kakaobutter. Kakaobutter sels befet stearike sûr, it senet it nivo fan cholesterol yn it bloed.

Does chocolade feroarsaakje?
Der is gjin ferbining tusken poppen en sûkelade.

Is de wite kleur op 'e sûkelade skealik?
De raid is harmless. As gefolch fan temperatuerfluktuaasjes, as der ferskate soarten fet yn sûkelarje binne, foarmje fette kristallen op it oerflak fan it produkt.

Chocolade is in kariai freon of net?
Nee, om't kakaobutter yn sûkelade befettet, wurket it goed op tosken. Teeth draacht oalje mei in beskermjende film en beskermet har fan 'e ferneatiging en fan' e eksterne skea en fergruttet pearogens. Chocolade foar beskerming, net in bedriging foar de tosken. Bliuw gjin beskermjende film op jo tosken bettere brushje dyn tosken mei in toskeboarst en toskpasta.

Wat hawwe wyt wyn en sûkelarje yn 'e mienskip?
Chocolade befettet weardefolle foar it minsklik lichem - antyoksidint. Koartsein hawwe Nederlânske wittenskippers fêstlein dat sûkelarje in kampioen is yn 'e ynhâld fan kateken, en superior foar tee. De antioxidative aktiviteit fan catechins previndt sykte fan it kardiovaskulêre systeem en de ûntwikkeling fan malignante tumors.
Kin ik gewicht gewinnen?
Yn grutte snoeien is sûkelarje skealik foar it lichem. De folsleinens wurdt beynfloede troch glucose en molke, se binne yn 'e gearstalling fan sûkelade, en kakaobutter wurdt beskôge as in diabetesprodukt yn' t hiele produkt. De enerzjywearde fan it produkt is geweldich, mar net grut. Chocolade wurdt beskôge as in heech kalorieprodukt en twa kear safolle as brea, mar jo kinne in pear stikken brún opofferje om 'e wille fan in lytse sûkelade bar. Chocolade kalorie wurdt opnommen troch it lichem, en dan fuortendaliks konsumearje.

Wat is echte sûkelade?
Dizze sûkelade brekt mei in knibbel en stretch net. It liket glier, glêd en unifoarm yn kleur. As in lyts stikje sûkelade op 'e tonge set wurdt, smelt it fuortendaliks. Kakaobutter smelt al op in temperatuer fan 32 graden

Wat is it ferskil tusken molke en bittere chocolade?
Chocolade wurdt bitter neamd as der mear as 50% kakao is, en swart wurdt neamd as kakao is sa'n 40%. Milk-sûkelade sil goed wêze mei in kakao-ynhâld fan 35-40%, en in ûnbedinslik betingst is it natuerlike vanille.

Wy witte no alles oer sûkelade-eigenskippen, it is nuttich of skealik. Op tentoanstellingen, snoeien chocolade, is it gewoanlik om it mei in grutte snoep fan swart, sterke te waskjen en fansels sûnder sûker. En doe't de gasten by jo kamen, kinne jo sânkant oanbiede of âlde knynka oan 'e sûkelade. As jo ​​beslute om allinne natuerlike kofje te drinken, ferjit net dat jo in kâld balsam oan de kofje taheakje.