Yn it earste jier fan in berntsje libbet de timing fan 'e ynfiering fan komplementêre fiedings ôf fan' e metabolike en fysiologyske skaaimerken fan syn lichem. It is net oanrikkemandearre om komplemintêre fiedingen te meitsjen oant de leeftiid fan 3-4 moannen fan 'e poppe, omdat yn dit leeftyd syn digestive tract noch net klear is om dizze soarte iten te fertsjinjen en is allinich saakber foar memmemolke en har substitúsjes. Oan 'e oare kant fergruttet de ynfiering fan komplementêre fiedings nei 6-7 moannen de risiko fan ûntwikkeling fan fereaske komplikaasjes yn it bern. Faak is dit de oarsaak fan 'e ûntwikkeling fan problemen mei it brûken fan mear dichte iten yn ferliking mei boarstmolch.
Products foar ynlieding fan komplementêre fiedings
Sâlten moatte net earder as 3 moannen fan it libben fan de bern wurde administraasje. Earst moatte sûch yn minimaler bedraggen (0,5 tsp) jûn wurde, wêrtroch't elke oant 30-40 ml yn 'e kommende 5-7 dagen ferheget. It volumint fan konsumearre sûke yn 4-5 moannen. kin 40-50 ml wêze, op 9-12 moanne - 80-100 ml.
Fruchtpuorre is de twadde komponist fan komplementêre fiedings. It kin de jacht fan 'e poppe nei in suksesfolle twa wiken brûke fan sopen. Earst moat it puree fan ien soart fruit wêze, bygelyks apple, plum, pear, ensafh. Dan kinne jo jo bern in twa-komponinte puehje jaan en dêrnei in pear potato's út ferskate soarten fruchten.
Betingsten foar de ynfiering fan smoardere ierappels binne sa:
- Homogenisearre - geskikt foar bern 3.5-5 moannen âld;
- Puree - ûntwerp foar 6-9-moanne-âlde bern;
- Coarse - foar bern 9-12 moannen.
Fruttige pueble moat earst 0,5 tsje krije, it fermeljen fan it fermogen yn 'e oare 5-7 dagen oant 40 g per dei op' e leeftiid fan 4 moannen. Op de leeftyd fan 5 moannen kin it puente fan 50 pearen wêze, op 9-12 moannen fan 'e leeftyd - 90-100 g. It deistige bedrach fan potstoffen yn grammen moat lykweardich wêze fan' e leeftiid fan it bern yn moannen multipletearje mei in faktor fan 10.
Gemuodlike pueh is ynfierd yn it dieet fan 4.5-5.0 moannen. Alderearst moat it in puere wêze fan ien soart fekânsje, dan in twa-komponinte puien, en dan in mingde fan ferskate soarten grienten. Earst wurde grientepueres 1 tsp elk tafoege, it ferheegjen fan it fermogen oant 100-135 g per dei op 'e leeftyd fan 4 moannen yn' e oare 5-7 dagen. Fan 5-6 moannen. De bedrach fan puere kin 150 g wêze, op it leeftiid fan 9-12 moannen - 180 - 200 g.
Cereal lure yn 'e foarm fan pap is tradisjoneel en wurdt yn' e jacht fan 'e bern fan 4 moannen ynfierd. De earste porridge wurdt yn it bedrach fan 1 tsp jûn, yn 'e oare 5-7 dagen, it brūnjen fan it papier oan 150 g per dei op 4 moannen âlder. De mannichte pot fan 7-8 moanne kin 180 g wêze, op 9-12 moannen leeftyd - 180-200 g. De earste om papieren te inisjalen fan ien kerze, dan twa-komponint, fanôf 6 moannen - multikomponint.
Meat gerjochten ferskille yn soarte fan fleis. It iten fan 'e poppe bringe, wêrby't rekken hâldt mei de skaaimerken fan syn digestive tract en de mjitte fan slaandering op ferskate leeftyd:
- foar 6 moanne âlde bern - homogenisearre puene;
- foar bern fan 7-8 moanne leeftyd - puree puree;
- foar de leeftiid fan 9 - 12 moannen. passende mashed potatoes;
- Foar de leeftyd fan 11-12 moanne wurde dampeskoppen yntrodusearre.
Meat puree wurdt yntrodusearre fan 5 g, wêrtroch it bedrach fan 'e reade fleis mei 6 moannen oant 30 g, troch 8-9 moannen oant 50 g en troch 9-12 moannen - oant 60 - 70 g. It opstellen fan fleiskaden foar bern ûnder ien jier wurdt net oanrikt fanwegen de hege ynhâld fan ekstraktive stoffen. Fan 8-9 moannen. ynstee fan fleisrust, kinne jo it bern in fisk skûtel jaan (1-2 kear de wike) fan cod, flunder, salm, ensafh. Mar as it bern in risiko hat om allergyen te ûntwikkeljen (mei in famylje skiednis), hat de hûd manifesten fan dermatitis, dan moatte jo de fis net earder as ien jier âld.
Op de leeftiid fan 5 oant 9 moannen moat it poppe 30-40 gram berntsje katoe ite, ien dei op 9-12 moannen. - 50 g.
Om it kastiel te ûntwikkeljen en de kapasiteiten fan in bern te fertsjinjen, is it nedich om hy (5 - 6 moannen leeftyd) crackers of babykekulesje (5-10 g) te jaan. Op 7-8 moannen. Ynfiere 5-10 gram per dei fan it wite brea.
Plante oalje, dy't polyunsaturated fatty acids befettet, wurdt ferliend oan bern fan 4,5 moannen, dan fanôf 5 moannen - bûter.
De wichtichste drank wurdt filtriere mei wetter of spesjale wetterdrinken. Home compotjes fan beammen en fruchten wurde oanrikkemedearre om it bern op 't leeftyd fan 1 jier te jaan.