De wichtichste komponinten fan 'e wielgymnastyk

Op it stuit wurdt de ynfloed fan it swibbeljen op 'e steat fan minsklike sûnens breedte. Yn 'e rin fan wittenskiplike eksperiminten is fêstlein dat, by in bepaalde dosaasje fan eksterne oscillaasjes, in sûnensseffekt realisearre wurde kin. De technyk dy't regulearret it gebrûk fan vibraasje yn 'e foarm fan spesjalisaasje fan spesjale oefeningen wurdt as wittenskiplike gymnastyk neamd.

De skiednis fan 'e ûntjouwing fan' e wraldgymnastyk is ûntstien út âlde tiden. Dizze metoade waard breed brûkt yn 'e XVIII-XX ieuwen, doe't in soad beoardielen positive effekten fan it swimbad op minsklike sûnens beskreaun waarden. Oan it begjin fan 'e 20e ieu wie it wimpymymastyk sa populêr dat it erkennen hast as in panacea foar alle mooglike sykte. De wichtichste komponinten fan 'e wielgymnastyk binne de swiere effekten op it minsklik lichem.

Yn 't tiid fan wittenskiplik en technysk foarútgong wurde de wichtichste ûnderdielen lykas de yntroduksje fan' e lêste wittenskiplike ûntjouwings yn it deistich libben en it gebrûk fan automatisearre apparatuer yn 'e yndustry, yngripen oer de gefolgen fan swibbel-effekten op minsklike sûnens begon te feroarjen. It feit is dat it ferskinen fan nije soarten fan yndustriële apparatuer liede ta in tanimming fan 'e tidens fan' e ynfloed fan 'e fytsing op' e wurkjende persoan. Dit, op 't doel, wie de wichtichste reden foar it opkommen fan guon beropsûnderwiis. As gefolch dêrfan begon de swimtherapy te begripen om it gebiet fan syn tapassing te ferleegjen en sels foar guon perioaden it wie hast fergetten.

Moderne ûndersiik hat toande dat de wichtichste komponint fan 'e positive ynfloed fan' e wylgymnastyk krekt de dosaasje fan it swibbel-effekt is. Mei deistige oeren fan vibraasje foar in protte oeren yn 'e produksjeproses, binne de negative gefolgen troch de oerdige dose fan dizze eksposysje. Under de kontrolearre modus fan wittenskiplike gymnastyk en de krekte oanpak fan 'e prestaasjes fan har haadkomponinten (spesjale oefeningen mei in swiere effekt op in persoan) kinne jo it effektje fan in lege sûnensseffekt op it lichem realisearje.

Om it swiisfetseffekt te dosjen yn 'e oefeningen op wagens gymnastyk, binne spesjale vibrations simulators ûntwikkele. It basisprinsipe fan it wurk fan dizze simulators is it passive aksje fan swibbeljen op 'e aktive persoan, tagelyk is de optimale dosearring en folsleine kontrôle fan dit effekt op it ûnderdiel fan' e treningpersoan ensured. In ûnôfhinklike dosaasje fan 'e lêst dy't troch it lichem ûntfongen is by it oefenjen fan waggymnastyk is garandearre troch it feit dat as in persoan wurde fertelle moat, moat de persoan altyd stribje om te kommunisearjen mei it swimbad simulator. Om't sokke spanningen in noflike steat fan 'e minsken fersteurje, is de wichtichste reden foar it stopjen fan' e wize yn 'e walksgymnastyk in gefoel fan minderheid, dat is in wichtige komponint foar it meitsjen fan in beslút om de ynfloed fan' e fytsing te stopjen.

De wichtichste ûnderdielen fan it meganyn fan 'e healingseffekt by it praktisearjen fan welle-gymnastyk is reflexus-oanstriid en muscle-contraksje, it fergrutsjen fan' e toan, bloeie oan 'e hûd, it aktivearjen fan it metabolisme. Mei in swakke swibbel ûntspannen de musclefasers. Yn gjin gefal yn 'e praktyk fan waggymnastyk kin it ûntstean fan pynlike gefoelens net tolerearje.

Ferskillende soarten skeppe-simulators binne no wite beweard yn radio- en tillevyzjeprogramma's, print media en ynternet.