It moat hjir oanjûn wurde dat Ksyusha altyd oan 'e folslein berikt is. Se moast har gewicht en fiedingsjegendal ophâlde. Om goed te sjen, probearre it famke ferskate diessen, ûnder oaren it ferneamde Kremlin, mar it resultaat wie net altyd de soarte dy't se woe. Dus, leafste froulju, foaral foar jo, fertsjinje wy de fieding fan Xenia Borodina nei berte.
Dêrom is it net ferrassend dat nei de berte fan har dochter Marusya Xenia op it probleem fan oergewicht gewicht. Nimmen ferwachte dat se gau yn 'e foarm weromkomme mocht, mar, ferrassend nei it publyk en kollega's gong de TV presintator gau wurk, feroaring har byld en elkenien in moaie figuer te sjen. Natuerlik begon men elkenien te besprekken hoe't se it dwaan. En fierder, sa fluch! Nei in soad diskusjes en guesses, waarden twa ferzjes fan 'e hoe Xenia Borodina slagge nei it bern te fieren.
Ferzje nr 1 - Gewichtsverlies troch de metoade fan Xenia Sobchak.
In protte leauwe dat de tv-presintator de manier brûkt hat dat har kollega op 'e TV-show "Dom-2" - de ferneamde Ksenia Sobchak, dy't tsjin alle fiedsels is, en dy't leaut dat it minder is om in geweldige fysike foarm te hâlden, har har manier brûkt. De metoade is dat jo alles wat jo wolle wolle - mar elke dei moatte jo dwaan en ûntwikkelje en safolle mooglik dwaan - yn algemien, dwaan alles sa dat jo in protte kalorieare ferliezen as jo fertsjinje.
Mear as ien kear yn 'e parse waard it sein dat de reden foar de rappe restauraasje fan Xenia Borodina wie ek de wjerstân om in bern te boartsjen. De TV-presintator sels ûntfong dizze ynformaasje, en sei dat it gjin dine wie, mar de konstante fersoarging fan har dochter, ynklusyf boarstfieding, en har deistige walken mei har yn 'e frisse loft, levere oan dat it slagge hast gau gewicht te ferliezen.
Ferzje nummer 2 - "erotische dieet" van Xenia Borodina.
Strictly speaking, all erotica is de konsumpsje fan in grut oantal komkommers, lykas it feit dat dizze dieet it heul holpen hat om in geweldich kado foar har man op Valentine's Day te meitsjen. Troch in dieet, Xenia Borodina nei ôfreizgjen slagge 12 kilograms te ferliezen. De essinsje fan it dieet is sa folget.
Foar it moarnsiten kinne jo in pear frisse tsjerken en in lyts stikje roggenbrot.
Foar it middeis moatte jo sop fan grientee ite, lykas in sâlt fan greens en komkommers, sâlte mei in lyts bedrach fan fekânsje olie. It goede nijs is - meardere kearen yn 'e wike ynstee fan fekânsje sop kinne jo leverje op in lyts stikje lege fet, it bêste fan alle - huzen.
Dinner moat bestean út deselde salad fan komkommers en greens, of jo kinne gewoan omgean.
It dieet fan Xenia Borodina nei berte moat beoardiele wurde oant jo it resultaat te berikken dat jo nedich hawwe.
It moat wêze dat it die, lykas elkenien, syn foardielen en neidielen hat. De sûnens foar foardielen biede, yn it foarste, it feit dat it "snel" wurket - bygelyks, Ksenia Borodina, sittend op sa'n ding foar allinich 2 wiken, 12 kilo ferlern. De ûndergong fan dit dieet is de oerfloedige lêst op 'e nieren - allyksa, lykas bekend is, komkommers binne 95% wetter. Dêrom, foardat jo gewicht ferlieze troch de metoade fan 'e ferneamde TV-presintator, moatte jo noch altyd in dokter ynsprekke. Dêrnjonken is it langer bewiisd dat it skealik is om skerpe gewicht te ferliezen en dramatysk te ferbetterjen, sadat dit dieet allinnich brûkt wurde kin yn 'e "emergency" gefallen.
Wês sa as it kin, in protte famkes, ynspireare troch it foarbyld fan Xenia Borodina, sizze op 'e "kikkert" -niet, hoopje gau nei berte werom te kommen en wer wer winsklik en oantreklik wurde. De TV-presintator sels draait ek gjin tiid om - sy wol har súksesfolle ûnderfining te dielen mei miljoenen oare froulju.
Dêrom is se plannen om in boek te skriuwen, dat wijd is foar sûnensnoaring, sil sûnder mis in haadstik wêze - "Diëtte nei heulendom". Neffens Xenia Borodina beskriuwt it boek allinich it dieet, mar ek nuttich advys oer it feroarjen fan it byld, spylje sport, diëtistes advys en folle mear. Ien fan 'e wichtichste foardielen fan har boek is dat it famke tinkt dat se de mieningen fan eksperts befetsje. Dat is, de lêzer wurdt krekt de opsje oanbean dy't it feilich is foar sûnens, mar tagelyk liedt ta sichtbere resultaten yn 'e koartste momint.