De turn fan 'e krisis kin rekkene wurde fan' e 30-jierrige frou. Der binne in pear manieren hoe't jo kinne yn in fergelykbere perioade hâlde: oan panik of om guon dingen yn jo libben te ferwêzentlikjen. De meast serieuze ding yn in krisis is te tinken dat der in protte jierren achter, en foarút - gjin rêst jaan, ungeunstige dreamen. It sil dierder wêze om dit te dwaan.
Bliuw net. Yn 't gefal fan in frou dy't allinich foar it hiele libben yn' e húshâlding fan har bern besiket, komt it gewoanlik dat sy troch de leeftyd fan 30-40 se ûntdutsen dat se in protte yn har libben mist. It bern is groeid, en hy rekket net oan 'e mem fan myn mem. In man, wylst de frou sels thús wie, wurke har op har ferbetterjen. Dan binne der wierskyn. De earste fan harren is gewoanlik yn har adres, foar ienfâldige dommens, en al gau - oan 'e minske, foar hjoeddeiske egoïsme. Witte jo net wat jo no dwaan moatte, wat kinne jo stride? Dat is de fraach fan 'e froulju' s krisis. Om de geastlike krisis te bestriden, it earste ding dat jo ferjilde moatte is it skuld. Hack fan 'e skouders, ferwize nei bedriuw, of skieding, of ôfwêzich fan wurk, it is net nedich. In midsieuske famke kin erkend wurde troch it feit dat se begjinnend alles rationalisearret foardat jo wat dogge.
Net fergelykje. De krisis fan midsjild, en froulik, sil ek karakteristyk wêze foar de bedriuwsdame. Op ferlykbere jonge froulju dy't sukses te krijen hawwe yn har karriêre, is de krisis sels skerper. De reden kin yn 'e folgjende wêze: net in lege taryf fan it libben, en ek net in lege selsdisipline, se waarden gjin novelle foar har. Karrieren kinne net mislearre, se hawwe hast altyd in oerwinning. Besykje te fergelykjen mei de tweintich begjint de dame te begripen wat faget op har frisse. Om fergryp yn 't libben te meitsjen, skodde it om net te finen fan rykdom is net wurdich. En fergelykje jo ferline foto's mei de besteande refleksje yn 'e spegel, gewoan dúdlik. Falsk yn jo leafde foar sels yn 'e meast ûngemakbere situaasjes net te jaan. Just tankje it lot om jo stipe en jeugd stipe te jaan, se kinne net fan jo ôfnommen wurde.
Feroarje fan styl. In bytsje feroaring yn styl kin help fan sa'n krisis helpe. Dizze advys sil beropje oan beide saaklike wimpers en húshâldingen. In grut part fan jo warder is beset net troch ienfâldige suits? Besykje jo gewoan op jo jeans te setten. Der is gjin need, om bang te besykjen sels mei helder kleuren. Binne der frjemde dingen om te sykjen? Besykje te kontrolearjen mei goede stylisten. Besykje alle gedachten yn in goede rjochting te rjochtsjen. Yn 30-40 jier jouwe gjin punte yn 'e besunigingen. Wiziging fan styl kin berikke, lykas wikseljende klean en froulju of make-up. De metoade kin in feroaring yn 'e libbenswize behannelje. Miskien moatte jo in nijsgjirrige hobby fine of jo sels ûngewoan nimme.
Kreativiteit. Der wie in goede gelegenheid om net te wikseljen nei moarn wat wat altyd woe. Faaks, om te learen wat jo earder wisten, wiene der gewoan gjin materiaal kânsen, of gjin tiid. Bang net bang om te kommen nei de tekening of dûnsskoallen. Jo kinne gewoan ynteresse wêze yn muzyk, de skepping fan poëzij. De grinzen fan ferbettering binne noch net beskikber. Soargje oer leeftyd is net nedich. Nei besletten om it net as ferlies te oefenjen, mar as gewoane feit, kin men folle kalmer wurde. Kreatyf fenein yn dit sil help wêze. Allegear interessante aktiviteiten of eveneminten, of nije minsken, sil gjin tiid foar minne tinzen gean.
Nije bekentenissen. Alden freonen en kunde binne hiel nedich foar elke frou, sûnder mis. Fertsjintwurdigers fan 'e froulju binne bloeiend yn' e mienskip, as beide manlju en froulike strangige perspektiven oan har rjochtsje. Kreatyf realisaasje is in besyk om nije kunde te meitsjen, as ek freonen. Conversations jouwe jo de akseptearre emoasjes te ferlitten. Nije freonen ljochtsje mei fertrouwen? Sprek mei har oer de fraach. In nije ferieniging kin in adviseur wurde of kinne jo in mentor wurde foar josels. Dyjingen dy't it ûnderfining yn it libben hawwe hawwe wolle, wolle elk útdrukke, om't mei leeftyd it ferlet te ferwachtsjen is skerper.
Pedagoochie. Yn 'e froulike helte fan' e maatskippij is net in lytse pedagogyske krêft ferburgen. Wêrom omdôch om te bewarjen, sammelje it, as jo it âlde generaasje net útbrekke kinne! Jo kinne eventueel in doelstelling om in dosint te wurden. Meitsje it berop fan 'e learaar net nedich. Sokke aktiviteiten kinne oars wurde. Besykje guon kursussen op 'e oplossing te iepenjen mei in krisis fan midsjierren. Of probearje jo yn 'e dûnsûnderwiis. Om in lytse skoalle te bouwen, of ferskate boeken te publisearjen mei help fan froulju dy't in fergelykbere posysje krije hawwe. Miskien is it wurdich te wurden yn in oare berop realisearre. Hoewol in learen is net in goeie manier om de krisis op te lossen. Meastentiids kin it ien fan 'e aksjes wurde foar stappen.
Charity. Lit der in oantreklike útstrieling, of súkses yn in karriêre, net sels in minne relaasje mei har man, mar alle deselde dames kinne in soarte fan ûnbegryplike leechmoed fiele. Sa'n ferwoaste kin ferbûn wêze mei in foarname fan nutteloosheid. Miskien moatte wy de goeie dingen dwaan moatte! Besykje te helpen om wandere bern, of âlde minsken, of hûslos te wêzen. Sokke woldiedigens kin it libben feroarje by de wyn. Stoppje op 'e hiele wyt wrâld, jo moatte mar besykje om jo buorman te helpen. Goede dieden kinne har ljochte emoasjes sjen. Mei it begjin fan dizze, in frou bringt goede, wille en lok, bringt se foar neat.
Faith. It is hopet yn God te leauwen, lykas yn hegere foegen, besykje dan sa'n krisis fan leeftyd te oerwinnen. Benammen dy metoade hat de wichtichste rol. Sûnder leauwen, hope, lot, heechste help, sil it dreech wêze om in oare libben te begjinnen, in oare beweging foarút. Faak wolle fragiele kreaturen diele, útdrukke oer de besteande problemen, net mei minsken troch de sydkant. Dat is as sa'n leauwe helpt. Mei allinich, mei God, kinne jo frank en diele jo ûnderfiningen. De leauwe kin it plak fan ûntdekking nimme. Sjoch op jo leauwe, kinne jo sjen dat de leauwigen gewoane metoaden hawwe en libje, en relaasjes mei famyljes, en sels.
Moatte jo net ûntfange. Nimme besluten yn jo eigen hannen. Alles by dy kin jo útskriuwe.
Froulju froulju fan midsjierren
Problemen fan leeftyd-oanbiede krizen kinne yn elts famke foarkomme. Nei it foltôgjen fan 'e nije krisis kinne de akwisysje fan sels ek plak fine. Lit ús in pear fan 'e wichtichste krizen opheffen dy't ôfhinklik fan' e fysiology: dit is in tinzenkrisis, it is in krisis fan 'e ryk, lykas âlder. In midsjierrige froulike krisis begjint faak nei âlderdienige wizigingen.