Reasons of impairment of mental activity
Neffens de artsen binne der ferskate redenen foar ús ferjitten. De earste reden is leeftyd feroaringen. It proses fan it tinken is ûnderbrutsen, de geastlike aktiviteit feroaret. Dit is troch it slagjen fan de membranen fan nervezellen. Alles op in earder leeftiid, troch arme ekology, binne der side-wizigingen. De twadde reden is de lavalje fan ynformaasje dy't ús falt, dy't ús harsens net kin. De tredde (mar net de lêste) is it rappe groei fan it tempo fan it libben. De list kin trochgean mei irrationale iten, lege kwaliteitsprodukten, min wetter, genen, ûntbrekken fan sliep en sa op.
Om de geast "treastich en skerp" te hâlden, nei 30 jier moat men begjinne om soarch foar it brain te nimmen. It is yn dit leeftiid dat wy begjinne mei tekeningen fan in fersmoarging yn syn wurk. It systeem foar it ferbetterjen fan it wurk fan "griene mat" bestiet út ferskate items dy't ien nei 't oare útfierd wurde moatte.
Reizen fan "geweldige sin"
Sinnige sin te begjinnen om it te hâlden is needsaaklik mei de reiniging fan bloed en gefaar fan it hars. Dit is de wichtichste punt. Wy deadzje ús lichem mei ferskate drugs, alkohol, nikotine, ensfh. Om it normale funksjonearjen fan 'e harsens te restaurearjen, wurdt it oanbean om wetter mei soda of lemonap (1 teaspoon) te drinken op in even oantal dagen op in lege mage. Op seldsum dagen moatte jo tee drinke, wat nuttigens is. Dit - oregano, St. John's wort, kleau, lime kleur. Ek kinne de blêden fan koranten, ierdbeien, fiver en berchasken diel útmeitsje fan har komposysje.
Ien yn 't jier moatte jo in algemien lichem reinigje. Der binne ferskate opsjes, ien dêr't jo foar kieze kinne kieze:
1. Soargje in glês sûkerkrûd 1 úslibben roastere. Nim mei iten, 1 kieltjepoon foar 1 moanne.
2. Blêden fan sitta-balsem moatte mei siedende wetter opslein wurde, lit it bist (foarkar yn in termom) foar 5 oeren. Nim 50 gram foar iten miel trije kear deis foar 1 moanne.
3. Pas troch in fleisminder 300 gram knoflook en ite mei alkohol (200 gram). Plak yn in kontener, ticht by in dichte lid. Besleat 10 dagen yn in tsjuster plak. Tinkje fan 5 oant 15 drippen, tritich minuten foar iten, foar ien moanne. It is oanrikkemandearre om it mei molke te planten.
Meitsje de krystkolleksje yn 'e folgjende prestaasjes: mulberry bliuwt 5 dielen, nettle-4 dielen, sûker-2 dielen, hawthorn-4 dielen, motherwort-2 dielen, sûndewei 3 parten, hynder-4 dielen, 3 dielen, flachsen sied-2 dielen. It is nedich om in glês siedende wetter te leegjen fan 1 oseaap fan dizze samling en hâlde yn in wetterbad foar 10 minuten. Nim it foar 1 moanne, 3 kear deis, 1/3 beker foar heal oere foar iten.
4. Gebied 0, 5 liter wodka mei 50 gram droechwurde elecampane. Besykje 10 dagen. Nim foar iten, 1 teaspoon 3 kear deis. Präventive behanneling - 3 moannen.
Om in lûd- en tûkens te hâlden, moatte wy it wurk fan ús brein ferbetterje. It is hiel brûkber foar dit elke dei om ien karotte te iten, ien sipel, in knoei fan knoksel en in pear hynder-spinnen (as der gjin problemen binne mei de mage). Dit waard oanjûn troch it ûndersyksynstitút fan atherosklerose. En ek, op 'e dei moatte jo 3 literen fleksen drinke: kompatten, wetter, sap. Dit is in poerbêste previnsje tsjin ferskate "deposits".
It ûntbrekken fan sauerstof yn 'e lichem hat in minne effekt op it harsens. De akkrêft en snelheid fan tinken yn in persoan fermindert as hy in langte tiid yn in smoarge plak is. Ek de fermogen om te ferjitten is yn minsken fermindere dy't reitsje. Der binne guon ynstruminten dy't ús sjirurch helpe mei soerstof levering.
1. De folgjende oefening liedt ta de aktivearring fan it harsens: liede ien nostril en, sawat 5 minuten, de oare oandacht, dan oarsom. It is oan te rieden om dizze aaiende praktyk elke dei te dwaan.
2. Jo moatte ynhalje, it puls te fertsjinjen (8 stroke), dan moatte jo de sykhel hâlde (ek foar 8 sekonden), útfiere (werneam foar 8 stroke) en jo oere opnij hâlde. Dizze aktearring moat 10 minuten dwaan, deistich.
Aromatherapy is in yntegraal ûnderdiel fan akteursaken. Meitsje normaal operaasje fan it hert en fergruttet de nervous systeem fan geur fan citrus, oranje, roze, hops, lily fan it dal, needles. Basil, baai, dill, petersje - stimulearje ús "griene saak".
Nim advys en hâld jo rjocht op in âlde leeftyd!