Massaazje foar it fuortheljen fan cellulite mei in kanaal wurdt fakuüm neamd. Dit is de effektive manier om selulit te fjochtsjen, it is in konstant en trouwe begryp wurden foar in soad froulju om 'e wrâld. Mei help fan fakmassaazje kinne bloedsirkulaasje ferbettere wurde, sa'n massa positief beynfloedet de omloop fan floeistof tusken tissue ûnder de hûd, en tredde, soarget foar unifoarm lymph en bloeddruk.
Anti-cellulite-massaazje troch banken
Soks in massaazje kin dien wurde yn skjinne salons of selsstannich thús. Dêrfoar moatte jo witte hoe't jo anti-cellulite-massaazje goed dwaan troch banken. Foar massaazje wurde polymer-glêde glês of fakuümdoksen makke fan silicone brûkt. Jo kinne ek net elektryske jagers brûke, mar in elektryske fakmassaarder. Alles kin kocht wurde yn in reguliere apteek. Somtiden wurde dizze banken neamd anti-cellulite. As oer prachtigens te praten, dan is it foardieliger om silicoanen te brûken of makke fan elastysk plastyk. Om in fakuüm te meitsjen mei sokke banken, is it genôch om it jakje te sebjen foardat it op it lichem is. Banken moatte op problematyske plakken set wurde, yn oerhearsking, dit binne goden en hippen.
Banken moatte lansearre wurde yn it lichem yn rûne, sigzag- en rjochtsjende bewegings. As sa'n massaazje op 'e hippen dien is, dan moat it krekt fan ûnderen dien wurde, en net oarsom. Sa wurdt earst de kanaal boppe de patella pleatst en dan yn 'e rjochting fan' e boaiem pleatst, moat it stadichoan en foarsichtich dien wurde. It moat oantal betocht wurde dat massaazje op 'e hip allinich út' e bûtenkant dien wurde kin. As jo dizze regel net oanjaan, kinne jo de lymfeknoten beskiede dy't op binnen fûn binne.
Nei't de bank nei de boaien brocht wurdt, moatte jo it ôfbrekke en opnij begjinne. By it ride riden by de hip, kinne jo net allinich direkte bewegings dwaan, mar ek welle-like of zigzag. Sokke bewegingen moatte allinich yn 'e rjochting fan' e boaiem boppe dwaan. Op de glutealmuseum sels kinne de moasjes al rûn wêze, net gewoan wol.
Om willekeurigens en bruorren fan 'e fakuümassassage tefoaren te kommen, moatte jo spesjale massaaljes of essensjele oaljes brûke, kinne se mei anti-cellulite-effekt wêze. It gebrûk fan gels en oaljes ferbettert ek de massageleffekt. De essensjele oaljes dy't yn cellulite binne sjen litte binne lavender oalje, patchouli, juniper, swiet oranje, mandarin, ylang ylang en greyfruit. Oels moatte earst ferwurke wurde mei in kosmetikaal, bygelyks grape, oliv, ensfh. Essentiale oaljes hawwe in foardiel foar krèmes mei anty-selulityske aksje. Crème is goed opnommen yn 'e hûd, mar oalje op it oerflak, liede de bank oer de hûd te sliden, dat betsjut dat der gjin blazers en blazers op it lichem wêze sil.
Meastentiids giet de kursus fan massaazje tsjin selulit oer ien of twa moannen. Om massaazje troch banken út te fieren yn dizze perioade is elke dei of elke oare dei. Foar it massaazje is it oan te rieden om in dûs te nimmen en de hûd te reinigjen, mar yn gjin gefal net dampen, as fakmassaazje as meganyske aksje kin de kapillaren skea.
Kontraindiken
De wichtichste contraindication is swierwêzen. Dêrneist kinne jo gjin faksmassage útfiere mei ferhege hûdfermogen, reizigens fan 'e hûd, de oanwêzigens fan tumors fan elke natuer, ek mei koartskevenen, sykten fan bloedfetten en bloed. Yn 'e oanwêzich fan' e neamde krêden makket massaazje mei dieren net allinich selulleit te ferlitten, mar, oars as, sil de sitewaasje fergrutsje.
As it massaazje mei skerpe en flugge bewegingen útfierd wurdt, dan is der in grutte risiko om blaasingen te krijen, of sels de lymfstream te brekken. It soarte fan skuon en skonken yn dit gefal sil fierhinne wêze fan ideaal, en meastal is it nedich om de dokter te helpen. Foar deselde reden kin massaazje net dien wurde ûnder de patella.
Meitsje ek massaazjes sûnder krême en gels en stomme de hûd foar it massaazje, sadat de skippen net skealik wurde, benammen as der stretchnames en oare ferwûnings op it lichem binne. Maar na de massage is de nourishing masker heel veel aanbevolen.