Natuerlik binne alle froulju in nijboarne poppe mei boarstmolk te fytsjen, de útsûndering is net mear as 2-3 prosint fan froulju dy't tsjin medyske redenen fersprate binne foar boarstfieding. Al it oare kin en fied wurde, en dit sil ûnskatlik wêze foar jo bern.
Breastmolke befettet alle fiedings dy't in bern nedich is. Se helpe it groeie, fersterkje ymmuniteit, befoarderje de ûntwikkeling fan it harsens. En ek boarstfeest is it wichtichste tichte kontakt tusken mem en bern. Stimje it mem neist har, har waarmte en leafde, it bern sil rolerich emosjoneel wêze, minder problemen mei digestion, en sykte yn 'e earste jiers fan it libben sille it ek oerjaan.
Breastfeeding is no tige breed befoardere, der binne in soad eksperts oer boarstfieding. In heulende momint op it begjinpapier fan it fiedsel bringt in protte fragen, lykas hoe't it bern op 'e boarst goed regele wurdt, hoe faak it moat wurde en oft de poppe genôch miljeu hat. Dizze soarten kinne folslein begrepen wurde, omdat it publyk noch net kin syn behoeften ferklearje, en de ferantwurdlikens foar syn suksesfolle ûntwikkeling leit folslein mei syn âlders, dus, de goede soarch foar it bern en it goede organisearjen fan it boarstfieding binne ekstra wichtich.
By manlju is de fraach hoe it needsaaklik is te iten, dat der mear wie in boarstmolk ûngewoan. Earst moatte jo sa folle flesse mooglik drinke, op syn minst 1,5, mar net mear as 2,5 liter deis. Sûnt boarstmolk is hast 80 prosint wetter, dan moat it lichem fan in ferpleechkundige mem ek yn foldwaande mingen ûntfange. Jo kinne drinke net allinich wetter, om laktaasje te ferbetterjen is tige brûkbere tee mei molke, frisbrún, swart of grien. In oare beppe brûkt dizze metoade om de bedraggen fan boarstmolch te ferheegjen. Foar itenjen drinke in glês sokke thee foar 10-15 minuten, en ite in sop fan sop of in sandwich mei tsiis. Yn 'e twadde kear sille sokke krûden as anise, fennel, cumin, knoll en dekokjes fan har ek in miljeks effekt hawwe.
Op dit stuit wurde spesjale tees yn 'e baby-ferdielings ferkocht om de laktaasje te fersterkjen en ûnderhâld te meitsjen fan ferskate produkten, sawol frjemde en Russyske. Guon fan 'e meast effektyf binne tees foar soarchsinnige memmen "Hipp" of "Lactogon". Iten dy't yn 'e dieet fan in fersoargende frou opnommen is, moatte beide ite wêze en it lichem leverje mei de needsaaklike bedekking fan kaloaren, sadat net in defisië fan molke skeppe.
Dielen moatte konsintrearre wurde, fisk, fleis, griente, mar moatte foarsichtich wêze mei de frucht. Unferwakkere konsoninten, konserven, koeken, it ferlet fan kohohydraten is better om te foldwaan oan kosten fan it brea (brea mei kimen is benammen nuttig), cereal-bôle, cereal-kekjes. Ferplicht yogurt, pap, sûmer-molke produkten. Earder binne de oanbefellingen fan 'e doarren oer it iten, om mear molke môle te hawwen, bepaalde advizen dat de mem fan molke safolle mooglik drinke moat, no hast nimmen oan dat, troch it potensjele foar negative ynfloed fan koe molke op' e komposysje tsjuster.
In soad bern sjogge no faak in soarte fenomon as in allergie foar koeprotein, dit betsjut yntolerânsje foar koe molke. It wurdt oannommen dat it organisme fan 'e ferpleechkundige mem selsstannich foarmje de gearstalling fan boarstmolch dy't optimaal nuttich is foar it bern. Om jo molke nuttich te meitsjen, moat de mem mear natuerlike fiedingen hawwe mei in hege ynhâld fan vitaminen. Om mear boarstmolch te hawwen, wurde faak oan 'e boarst boarst, dit is de basisregel.
Stimend stimulearje it wurk fan 'e boarst, it bern sil it meast helpe om it bedrach fan molke molke te meitsjen dy't hy nedich hat. Bliuw de termyn ferdôgje, as it poppe folslein is, sil hy fan 'e boarst gean. Ek wichtich is de technyk fan it publyk oan it boarst oan te jaan - dan moat der gjin skomjende lûden by it fytsjen wêze, sadat it bern minder lucht yn 'e mûle komme kin, dan sil hy net troch belegingen en ferhege gasproduksje belêste wurde.
By it boarstfeest moatte jo ite soene dat jo as pear allergenen ite as it kin wurde ite. As de mem allergie foar bepaalde iten hat, dan is it wierskynlik dat se it bern hawwe. Moatte gjin seizoenen ite mei in sterke geur, knoflook, in protte toanen. Dit kin de molke in ungeunstige nachtkast jaan dat it bern net leuk. Produkten dy't laktaasje ferheegje - it is tsiis, karotten, dill, pearels, walnuts. Seldsum is it snoeed karrotap, mingd mei molke, it moat dronken wurde yn in waarm form foar foardracht.
Jo moatte lykwols sertifikaat kontrolearje oft it bern in allergie hat foar woartels. Jo kinne spesjale fiedings keapje, dy't makke wurdt foar swangere en fersoargingmammen. Yn in protte frouljuskliniken jout se koppons út foar har frije oankeap, oan alle froulju op har fersyk. Sokke fiedings drage by oan de saturation fan molke mei de needsaaklike fiedings, stipet en fersterket it lichem fan 'e ferpleechingmutter. Mar, as it net op 'e hân is, dan moatte jo der gjin soargen meitsje.
As it boarstfeest korrekt organisearre wurdt, giet de ferpleegkundige net honger en fet regelmjittich, dranket in foldwaande flesse, de babyke molke is altyd genôch. Wannear't de saneamde laktaasjekkrisen foarkomme, kinne jo ek mei har it goede iten, in rêstige emosjonele omjouwing, en, as nedich, laktoïde teas dogge. It is lykwols net altyd net nedich om dizze teas allegear te ferneatigjen, lykas it mooglik is om de produksje fan boarstmolch sels ek gewurde te meitsjen, en it sil folle mear dreech wêze om it te ferleegjen.