How to cook beef with prunes in a multivariate, a recipe with a photo

Elke húshâlding sprekt oer wat skip jo fertsjinje kinne fan jo famylje en freonen. Benammen de kwestje fan it koken ûngewoan en lekker ite foar de fakânsjes. No, hjoed jouwe wy jo it rôffel yn prunes yn in multivarket, dat perfekt is foar in festive diner.

De skûtel, kocht neffens dit resept, komt net allinnich lekker, mar ek tige brûkber. Prúnen befetsje in soad vitaminen, protten, fetten, glêsfas, en ek izer en kalzium. Dêrneist jout dit produkt it fleis in ungeweldige, sûte smaak. Foar garnish kinne jo griente of ierappels koetsje.

Nije yngrediïnten:

• beef - 500 g
• prune - 8 - 10 stikken
• potatoes - 8 pcs.
• sâlt foar smaak
• droege basil
• Olive olie - 1 tbsp. in spoonful

Recipe:

1. Nim it beef, gruttich ite en snel yn lytse stikken.

2. Nim pronkjes en jou it mei siedende wetter. Nei fiif minuten spjalke mei wetterwasser.
3. It olie-oalje yn 'e bolle fan' e multivark. Set it snoeide fleis en prûsen yn. Fan boppe ôf kinne jo it miel mei basil. Sels sâlje. It sliep mei twa glês wetter wetterje.

4. Set de "Quenching" mode oant twa oeren. Tink derom dat jo it fleis net folgje moatte en hieltyd mingje, sa't jo it dogge, iten yn in keuken.
5. Yn 'e tuskentiid wurdt it fleis kocht, wy meitsje de garnij foar.

Nim de ierappels, skodde it yn lytse skippen, sadat se wat grutter binne as it fleis. Yn in oere nei it begjin fan 'e ôfwaskjen sette de ierappels yn' e multivark en mingje mei it fleis. Lit allegearre elkoar 1 oere fergje.

Sa is ús skip klear. Bon appetit!