Fansels is dizze ferklearring wat wat oerdreaun, mar samasut is goed. Yn ús lân soargen beide folwoeksenen en bern ijzer yn ferskate omstannichheden: op fakânsje en op woartels, kâldje jimsels op in hege waarm of krekt op in dúdlike dei. De werjefte fan sokke oerfallende gebrûk fan alles is oars. Guon leauwe dat elke dei iisk is, wylst oaren leauwe dat syn gebrûk yn twa wike beheind wurde moat op twa kear.
Sawol de skealike effekt fan iis op it organisme is min te sizzen. Rather, it sil omtinken jaan oan it feit dat alle perseelprodukten - alles moat respektearre wurde. Sels sa'n ûnfeilich produkt, lykas iis, kin beide skealik en brûkber wêze.
Wat is de favorite eilân foar elkenien? As foar de manier fan har produksje is iisk is sawn en hurd. Izer sêft kin net kâld wêze as minus fiif graden Celsius. De smaak fan dizze iisk is echt leuk, mar it kin net langer bewarre wurde. Icedel ferhurde nei de planten, beferzen oant min 25 min. It smakket fêst en dûn, en kin in jier bewarre wurde.
Op it mêd fan fet-ynhâld binne der ferskate soarten-smaak, molke, fruit en beammen en plombir.
Wetter - Agrarwetter
Fruit-berry-iis is gjin fet, sûker is allinich yn in ferhâlding fan 30% oanwêzich. It is makke fan puree fan natuerlike saffels en fruchten.
Milk iis yn har komposysje hat in lytsere oantal sûcharen - sa'n 16%, en har komposysje befettet fet yn lytse bedraggen, likernôch 6%. Eilân hat 10% fet en 15% sûker. De seewâld befettet ek 15% fet, sadat de measte fatty ferskaat is.
In poerbêste produkt is natuerlike dierde fats, dy't enerzjy en krêft jouwe. It moat wêze dat hjoeddeistich in protte fabrikanten gebrûk meitsje fan in mingfoarm fan fekânsjefet, dit ferklearret dit troch it feit dat iisk is in legere kalorike wearde en in legere priis. Dit is wier, mar as foar har nutrike wearde, benammen tsjin 'e eftergrûn fan alle mooglike emulgatoren en filler, .
As it iis is makke fan natuerlike produkten, binne der in protte nuttige substans: amino-acids binne mear as 20, fatty sûgen om 25, vitaminen 20, mineral salts en enzymen dy't wichtich binne foar korrekte metabolisme, sawat 30. Dêrom is der in miening dat in servet fan iis is fermogen om 'brain loading'.
As it iis is makke fan natuerlike molke, is it sûnder mis nuttich. Op dit stuit is it kalorik, nuttich, ynstee enerzjy opnij te meitsjen en sels honger te befredigjen.
Guon otolaryngolooch-dokters advisearje it iis krêftich geregeld, om't dit in ûntwikkeling fan in saneamde lokale ymmuniteit ûntwikkelje sil, dy't de keale learet oan in lege temperatuer. Natuurlijk, dit allegear is stadichoan dien, ijzer tagelyk is foarsichtich, yn lytse mânten.
Benefisjaasje en skea
Spesjalisten fan it Ynstitút foar Nutrition leauwe dat in produkt lykas iiskâlde elkenien net helpe kin. Earst is it feroarsake troch syn kalorike wearde - 500 kcal yn 100 g. Ek, troch de sûker-ynhâld dêrfan, is iiskâlde kontrassen foar minsken dy't ekstra pûn hawwe, en ek lij fan diabetes mellitus.
It is net oan te rieden om iis te brûken, makke oan it fet fan minsken dy't cholesterolnivo heger as normaal hawwe. It grutte diel fan nutritionisten wurdt net advisearre om in geweldig belang te nimmen yn aromaanen fan smaak fan anime: citroen of aardbei it.d. It hiele punt is dat de gearstalling fan fergelykbere produkten needsaaklik is fan frucht-essensjes en ferskate artificial substances. It is feiliger om frucht en berry sortearjen te brûken.
De minste fet is molke iis, wêrom is it de minste kalorie. It moat neitoan wurde dat yn elke foarm fan iisk is yn foldwaande munten ferbaarlike sûker, dy't de glukose yn it bloed ferheget.
Hoe't dit feit dúdlik is foar ien, lykwols, ferwachtet er op 'e nominale statistiken, is dat it gefal it gefal. Oer in tredde fan 'e minsken fan' e hiele wrâld leitsje fan 'e hoedhawwers krekt fanwege it gebrûk fan iiskâlde yn grutte munten. As der iiskâlde tige snel is, kinne jo de lichtemperatuer ferleegje, wylst de skippen in smelle, en it hong begjint bloed te krijen yn lytsere bedragen. Dêrom begjint de holle te sizzen.
Ut it gebrûk fan iiskôgje moatte minsken wurde ûntstean dy't liken fan Ischemia fan it hert, karies en atherosklerose leare. Elke dei is iiskâlde net iens perfekt sûne minsken. Oanrikkemandearre - twa of trije kear yn 'e wike.
As bern soene se net tastean om iis te ferfangen troch in folslein fedige konsumpsje fan iten. Mar hjir binne de mieningen fan ferskate spesjalisten ferskille. Guon oanbod om iis te jaan oan bern nei iten as in dessert, om't jo de appetit op dizze manier net deadzje kinne. Guon eksperts dogge oan 'e miening dat nei it iten it konsumearde iiskrêft it fersmoarging dreech makket.
Mar der is ek in gouden gemiddelde - iis foar bern kinne oanbean wurde as in middei snack, bygelyks mei wâldbeammen, dy't helporganisaasje fatsje en sûker helpe sil.
Litte wy omtinken jaan dat in soad minsken oan iiskâlde gewoane is in nekke, op 'e strjitte. Mar sa weze wy mei elk earmoed fan auto 's, strjitstaub, smoarch, lykas iisk is it allegear oan himsels. Yn it gefal dat it iis op 'e dyk kocht, it iten yn it park op in bank of yn in simmerkaf.
As de maatregel mei it brûken fan iis is respektearre, is it mooglik foar elkenien. And note dat yn Ruslân iiskâlde is 4-10 kear minder as yn 'e Amerikaanske of Europeeske lannen.