- medium moeras - 1/2 stikjes
- Miel - 1 glês
- oat flakkes - 1/2 kop
- Olive olie of grienteel sûnder in geur - 50 miljers
- wetter - 100 miljers
- paprika - 1/3 teaspons
- Sâlten en sieraden - te smaakjen
- Bakpulver - 1 teelekse
- Sûker - 1/2 teaspoonfuls
No sels yn 'e post kinne jo jo leafhawwers mei frisse bakke brea brûke. Preparatie: Snoeide de mof in grutte bak. tafoegje puoller en sûker, mingje. It olie oalje en mingje. Sâlt tafoegje, tafoegje paprika en spices. Spices kinne ferfongen wurde troch frisse krûden. Stir. Ferjit mei flokken en fûgere ripe woartels oant glêd. As de dough himsels steil falt, addzje in lyts wetter. Ready om de teed yn in formulier te lizzen mei paragraafpapier. Bake yn oven om 180 graden foar 20 minuten oant ruddy.
Tsjinsten: 8