Variety of teas
Tee is al in geweldige drank wurden dat foar de bern tee te jaan is as mienskiplik as foar folwoeksenen. Minsken hawwe drank tee foar tûzenen jierren, it is yn alle folken en op alle kontininten, foaral teas yn 'e Aziatyske lannen en yn' e Yndianen, ek hielendal teekultuer.
Der binne in protte literatuer, wêrûnder. fan dokters, wêr't it sprutsen wurdt fan 'e misbrûk fan griene, wite en swarte tees. Natuerlik tinke dat in protte âlden net iens binne oer de echte foardielen fan tee foar har poppe. Wittenskiplike bewiis en redenen binne dreech te arguerjen, mar nei alle gedachten is se gekleurd, wylst alle foardielen fan tee wurde beskreaun, meast foar folwoeksenen. Der binne fiif kleuren fan tee: grien, swart, wyt, giel en read. Yn dit gefal is de kleur sels net betsjutte dat de tee opwekkene is of is in keamer, dit is gewoan in metoade foar ferwurkjen.
Swarte tees wurde folslein ferwurke troch enzymatyske behanneling. Griene teas wurde beskôge as net-enzymatyk en wurde net folslein ferwurke. Gelok, wyt en readteken binne in gat yn it proses fan it ferwurkjen fan griene tee nei swart. Yn iten binne der in protte substansjes.
As wy prate oer skealike teesubstanzen, dan binne der mar in pear fan harren, mar dit jildt net foar bern, tk. In lyts organisme ek nuttige substansjes kinne as gefaar nimme. De wichtichste gefaar is kafee, hoewol it in bytsje yn tee is, mar it is foar folwoeksenen. Foar bern, en dit is genôch, yn in lichem fan 'e bern kin kafee in tige min reagearje.
It gefaar foar kafee foar bern is dat it in stimulant fan it nervous systeem foarmet, dat betsjut dat it ynfloed hat op 'e emoasjes en gedrach fan it bern, it kin bliid wêze of tearfol, nervosius of, oarsom, flegmatysk wurde. As kafee stiit yn 'e lichem, dan kinne slieperoeren yn' e foarm fan nachtmaren ensfh. Wannear't it bern tefreden is, hat hy ûnfruchtber in protte enerzjy nedich, en tagelyk iets minder as wat nedich is, it krijt allegear nei ûntwikkeling en groei.
It is it wurdich om te fieren dat kafee it hert foarkomt, it hert fan 'e hertslach, fansels, it ferheget de aktiviteit fan it bern en it soarget him, de rjochte hertrhythm is ferlern. Dêrneist binne alle teas diuretika, as it teege kontinuële wurdt, dan flúst de mikroeleminten út fan 'e organismen dy't nedich binne foar de ûntwikkeling en groei fan it lichem. Dit is sels foar folwoeksenen, potassium en natrium wurde ôfwoske, kafee ferskynt in arrhythmia, fierder wurdt it út it lichem ôfkarre sa nedich foar kalsyke bonken. Dit is net allinich in tekoart oan kalcium, as gefolch kin it in dûnsjen fan it knoepeltsje foarmje, de sykte hjit osteoporose.
Dochters en wittenskippers fûnen ek dat kafee tige effektyf is op 'e gastrike mucosa, mei in krêftige effekt op digestive izer, sadat in protte gastricap en sulverloarse soar. Troch de hegere konsintraasje fan soaren yn 'e mage, reizgje fan' e gastrike tissue-resultaten, úteinlik ta gastritis en sels fergriemen. Ek in grut bedrach fan kafee kin fergiftiging wêze, symptomen binne: ferhege brân, diarree, misbrûk en ûntbrekkend, dyspnoe, urine is it befeiligjen, dat allegear medikaasje nedich is.
Theophylline is in oare substansje yn tee, it giet tegearre mei kafee, fersterket it. It heakket de temperatuer, fral yn 'e ER, is de diofyline in diuretysk, it aktyf befoarderet de needsaaklike anti-inflammatory medisinen út it lichem, as gefolch dêrtroch is der neat om it kâld te fjochtsjen.
Ek de tinins kenne, dit binne tinins, dy't te finen binne yn tee. Tannin kombinearret mei kafee yn tee en wurdt in ienige substansje - theine, dy't op 'e nocht nuttig is. Theine hat in foardielich effekt op bloedfetten en bloedsirkulaasje. Mar net alle tinine-ynteraksjes, de apotom bliuwt yn har pure foarm, hjir binne se, en se binne gefaarlik. Sokke dieltsjes jouwe gjin normale opboaring fan iten en fergrutsje fan appetit, foar bern is dit tige min.
Dochs is net alles sa skriklik, en de tee hat in protte positive eigenskippen. Earst binne tassen ryk yn alle soarten fan vitaminen, se befetsje Vitamin B, dy't sa nedich is foar it nervensysteem fan 'e poppe, lykwols, mei in protte vitamin B, izer wurdt opnommen. As it teege wurdt allinich, dan is it ryk yn C, en nei in skoft falt it praktysk fuort. Twadder, yn alle gefallen binne der in soad mineralen dy't tige nedich binne foar it libben en ûntwikkeling fan it bernorganisme, teminsten is it magnesium, kalium en kalsy, mar útsein dat is benammen foar it organisme needsaaklik:
- phosphorus en fluorine, dizze spoar eleminten binne nedich om fersterking fan 'e knooppunt te wurden;
- Mangan is ûnmisber foar de goede ûntwikkeling en foarmjouwing fan it nervous systeem;
- Sink ferbetteret it metabolisme en ferheget de ymmuniteit.
Tredde, befettet tei protiene, kohrhydrate en fet, hoewol't se net safolle binne om it wurk fan 'e basisfunksjes fan it lichem te stypjen, wat mear is dat in krêftige stipe. Dêrneist befettet griene thee antioxidanten, dizze substans, lykas wapen, beskermje it lichem fan ferskate skealike faktoaren. As antioxidants yn it lichem binne genôch, dan kinne se allinich de steat fan 'e hûd en hier haar ferbetterje, dęr't se it metabolisme normalisearje. Mar as minus fan griene thee, is it wurdich te wizen dat de hege ynhâld fan kafee, sels mear as yn swart. Dizze punten moatte rekken holden wurde foardat it oan it pub jout.
It is wittenskiplik te witten dat tee kocht wurde op ferskate wizen en yn ferskate konsistinsjes. De swarte tee is swak breaid en mei molke kin bern fan 2 jier âlde drinke, de korrekte komposysje is in heale a-teaspoon per 200 ml wetter, mar de baby moat net mear as 50 ml jouwe. Foar in wike tee yn sa'n konsistinsje kin it bern 3-4 kear yn 50 ml drinke.
As in bern opgiet, en dat wurdt beskôge as 8 jier âld, as it lichem it meast iten en it goed rjochtsje kin, kinne jo de tee yn in oar part ferwite. Foar 200 ml siedende wetter one-spoonful of tee, wylst de molke net tafoege wurde kin. It is wichtich om te kenjen dat it tee wêze kin 3 oeren foardat it begjin fan 'e sliep net dronken wurde.
In oar wichtich punt yn drinken fan it berntsje, it is krekt en it rjocht om it bern te jaan. It is al ferteld oer sliep, mar it is ek iten te merken fan walken of wegen, bygelyks yn it teater of sirkus, in spesjale probleem kin reizgje yn ferfier, as it bern nei it húske giet, roppe en freegje, omdat de tee is in sterk diuretysk.
Bliuwt tee foar in lange tiid, tk. kipyatokrazrushet alle wichtige en nuttige substansjes, yn it bysûnder trije minuten sille genôch wêze, en dan, as nedich, kâld. Der is in miening dat de bern fan tee yn it algemien in swak krije moatte nei twa of trije infusjes. It wurdt oanrikkemandearre om it folsleine blêdte te bôle om te foarkommen dat elk komponinten lykas sûker, smaak of kleur foarkomme. No kinne jo in soad berntsjes te treffen, se wurde ferdield yn 2 groepen: foar behanneling en foar previnsje. Yn prophylaktyske heultsmiten in protte nuttige substansen en vitaminen, yn therapeutysk kinne analgesiken befetsje, waarmte, substanzen foar hurd. Dit is allegear goed, mar al dizze fûnsen, hoewol se natuerlike hurdens en fee binne, kinne se lykwols net allinich profitearje, mar ek skea, hinget allegear hurd op hoe's it organisme fan 'e poppe reagearret nei de stoffen yn dy krûden. .
Kofje is min foar bern
Tee en kofje binne ûnderinoar ferdield troch fans, in soad folwoeksenen binne oanwêzich oan dit prachtige drank, tegearre mei de frucht komt de leefberheid, sadat guons folwoeksen it it hiele drank drinke, en opnij mei enerzjy. Yn har ûndersyk kamen wittenskippers en dokters hast oan in deadend ein, want kofje en skealik en nutteloos. No, elke mem wit dat de kofje skuldich is (en it is wier), hoewol't se net wit wêrom, mar bewust is op kofje mei mear gefaar as de soarte tee dat de kaai is.
Kofje is tige ryk yn 'e ynhâld fan substanzen dy't jo kinne. It is wurdich te praten dat har kofje yn mear as 2 tûzen soarten. It is krekt sa'n ryk fan 'e keuze dat it dreech makket om har ynteraksje mei elkoar te studearjen en de ynfloed op it lichem, wylst hjoed de dei in lyts part fan' e befolking studearre is. Meastentiids yn kafee, de gearstalling fan kafee is itselde as yn tee, mar har konsintraasje is folle grutter en kin sels in folwoeksen lichem skeine. Bernderigens yn 'e algemiene betekent net kofje, de manifestaasjes kinne wêze yn' e foarm fan rassosnitsy, sterke aktiviteit of hysteria. Arrhythmia kin begjinne, problemen fan GI-trakt kinne feroarsaakje fan pine en puber.
Benzopyrene is de gefaarlikste substansje foar bern, dy't yn kofje stiet. It is in hydrokarbon, krekt itselde dat is yn 'e loft neist drokke wegen of sûnder oaljeprodukten. Hoewol it net folle yn 'e kofje is, lykwols dúdlik seit dat kofje net in drank foar jonge bern is, ek moat men tinke oer it tal en frekwinsje fan kofje-konsumpsje foar folwoeksenen. Boppedat hawwe dokters hieltyd befestige dat kofjebestjoerders karmasineare wurde. Benzopyrene, as in karzinogen, stimulearret har ûntwikkeling. It is ek bewiisd dat it ynfloed hat op de ûntwikkeling fan kankeroske bloedekrêften.
As wy prate oer de foardielen fan 'e kofje, binne se net safolle, it befettet Vitaminen P, D, A, guon mineralen lykas phosphorus, iodine, manganese imagens. Wat foar bern is, kofje is gewoan ferbean oan har, en it is winsklik dat se it net brûke, sels as se jongeren binne op 'e leeftiid fan 13-15.
Hoewol hjoed, de wizen fan it ferwurkjen op 'e merk kinne in kofjedokter fine, of earder in kofje, it hat gjin kafee. Delajaon fan sûkerij, hûnrige, sojaan en oare planten wurde tapast, as de ynhâld fan it bern net allergysk is, dan kin hy sa'n drank drinke. Yn 'e gearstalling fan sa'n drank binne der in protte krûden en substansjes dy't nuttig binne foar de darm fan it bern, se opnij de appetitigens, goed beynfloedzje it nervous systeem fan' e poppe, hûnrose is nuttich foar it ymmúnsysteem en oer it algemien as restauraasje. Mar sels in soart ûngemaklike ivrode soe in nuttige drank wêze kinne net twa jier wurde jûn.
It wurdt ienfâldich makke, yn 100 ml siedende wetter wurdt pu00d oanbean oan de kwantiteit fan ien dosespoon, it fjoer draait út, en de drank moat goed mingd wurde, wêrnei't it meardere minuten stean moat wurde. Om de druk te straffen, brûk in sjit.