Yn 'e 16e ieu krige de kikkert nei Ruslân en sûnt dy tiid waard it folk lekkerich en waard it opnij beneamd ûnder de favorite fiedings. En folksmienskip hat de kikkert as in befestigjende help kategoryen. Alde auteurs hawwe skreaun dat in kikkert dyn toarst ôfliede kin.
Sûnt de âlde tiid is in kikkert in wichtich produkt, as bewiisd troch folkssûnens, folk-medisinen, en tradisjonele feestjes, dy't wijd binne oan kikkebuorren, plakfine yn ferskate Russyske plakken.
Gemeenten hawwe hast allergie, om't se gjin skealike ûnreplikheden befetsje, sadat se sels troch minsken leverje kinne fan ferskate allergyske reaksjes.
Cucumber: nuttige eigenskippen
It earste ding dat ik woe wize is dat de kikkert in lekker griente is. Dêrneist is foar de mage it net swier, mar lit ek in persoan it regeljen fan syn eigen dieet. Wetter yn komkommers 95%, dus is de panko's fan sa'n leven net laden. Dêrtroch foarmje komkommers in ienfâldich en sûn diet. En as jo de panko's ferliede wolle, sil it genôch wêze om te sitten op oatmeal en komkommers.
It wetter yn 'e komkommingen yn' e rekken moat yn mear detailje ferteld wurde. Wy fûnen gewoan út dat de kikkert de honger ferdwynt (syn fermogen streeket de muorren fan 'e mage, dus in gefoel fan sêding), mar dit is net de weardefolle yn' e "wettermacht" fan 'e kikkert. It idee foar dumping ekstra pûnen is ienfâldich: dit is it minimum oantal kalorissen en as in gefoel fan sattigens. Mar lykwols hat kucumber wetter in grutter foardiel as it liket op it earste blik.
It wetter yn 'e komkommers is in natuerlike adsorbint, dy't in protte gifspannen falt. Dêrom is dizze fegetaasje nuttich foar ferskate fergunnings. Deistich gebrûk fan dizze prachtige fekânsje helpt om it lichem te reinigjen, en ek de gif dat fuortkomt as gefolch fan folle aktive aktiviteit.
Mei deistige konsumpsje fan kokumberap, ferleegje jo it tal stiennen yn 'e galge en galleblêd. Allinich hjir is it tige wichtich om it net te oerjaan, as in heulende bedrach fan kokumberap kin de beweging fan stiennen, dy't fetsje is mei komplikaasjes!
In wichtige faktor is it oanwêzigens fan natrium- en potassium-ionen yn komkommers, dy't fierder fersterket deûntfeksje (reinigingfeardigens). Yn katoen komkommens, folle mear as natrium (17: 1), wêrtroch in persistente mar mild diuretyske effekt is.
Mei tank oan 'e kikkert wurde skealike substansjes út it lichem fuortsmiten, omdat it wetter yn komkommingen befettet, fergiftiget poisons (rediget har konsintraasje), en troch de diuretyske effekt binne se intens it lichem te ferliezen. Dêrnjonken adsieret Gurkfaser goed (dat is, absorbeitsje) de gif dy't yn 't darm sammele hawwe.
Alle boppesteande, in mild diuretyske effekt en potassiumsaturation makket komkommers in ûnbedoelde iten foar minsken dy't liede fan kardiovaskuläre sykte, mei begelieding troch swelling.
Gemeenten yn in grut tal binne ûnder oaren Vitaminen fan groep B, vitamine C (ascorbinsäure), in protte weardefol mineralen - izeren, fosforus, kalzium. Kikkert is in poerbêste restauraasje, dus it is tige brûkber foar katarrh fan 'e boppere respiratory tract, tuberkuloaze.
It effekt fan kikkert yn tuberkuloaze wurdt fersterke troch it feit dat de kikkebal better troch absins opnommen is fan iten, sa is koksalat salad it bêste en meast brûkbere sideale foar fisk of fleis.
100 gramm komkommandes befetsje 3mg fan iod, dit is fansels lyts, mar de skroefdiel makket hast folslein folslein iod opnommen yn komkommers, dy't op 'e eftergrûn in previntyf maatregel fan skyrolekrêften is.
Dêrnjonken hat kikkert eigenskippen, dy't helpe kinne om metabolike prosessen yn it lichem te ferbetterjen.
Dizze griente is leech kalorie, befettet folsäure, wêrtroch't it appetitikaal ferrint. Gemeenten befetsje ynsulineartige substanzen dy't de normalisearring fan bloedearker nivo befoarderje, it foarkommen fan feroaring fan kohohydraten oan fet, sadat komkommers aktyf brûkt wurde om bestjoere kilo's te bestriden en yn 'e striid tsjin diabetes.
Mar dit is net alle heilike eigenskippen dy't komkommers hawwe.
Yn 'e komposysje fan cucumber puree in soad fibers, wat ferbettert intestinal peristalsis en sanft soarget ûntstekking, dus as kolitis is tige brûk om komkommers te iten.
Kosmetyske eigenskippen fan komkommers
Cucumber sap:
- perfekt befeart de hûd;
- kâld de hûd;
- bliuwt de hûd;
- fergruttet de poaren;
- beskermet fan 'e sinne.
As de hûd oanstekket fan akne en akne, dan moatte jo heal oere ite foar iten miel trije kear deis om ien kikkker fan middelgrutte mei hûd en sûn sûn sâlt te iten.
Mei oedematous edema edema (of op in ienfâldige manier, saak ûnder de eagen), is it nedich om applikaasjes (applikaasjes op 'e folsleine oerflak fan' e eagen te meitsjen) fan frisse kucumber sap foar 15 minuten, en dan swellet ferdwine, as it fansels net de oarsaak fan har ferskinen binne swier sykten.