Yn ús darmyn binne der in protte mikroorganismen nedich foar ús te libjen. Mar der kin in mislearre wêze yn 'e struktuer fan' e mikroflora, dy't liedt ta dysbiosis. Dêrom moat men nei dokters harkje as se advisje om de sykte te foarkommen. En as wy oan ienfâldige, mar ferplichtjende regels oanhâlde, kinne wy dizze sykte foarkomme. It probleem moat serieus nommen wurde, om't dysbiosis in keppeling is yn in keten fan ferskate sykten.
It advys is ienfâldich - kontrolearje jo dieet en de kwaliteit fan 'e produkten. Us steat fan 'e sûnens is direkte ferbân mei de steat fan' e darmyn. Fansels kin it ûntstean fan dysbiose mei in lange termyn fan antibiotika ferbûn wurde, mar itselde is de wichtichste reden is minneutrition. Op it stuit, om ús darm te helpen, binne prebiotika, basearre op bifidobaktearje en laktobacilli. Mikroorganismen dy't brûkt wurde foar behanneljen en previnsje fan dysbacteriosis, moatte gjin útsprutsen positive ynfloed hawwe op 'e darm yn it ûntbrekken fan side-effekten.
Sprek oer produkten dy't brûkt wurde foar dysbacteriosis, is it needsaaklik earst fan alle suvelprodukten te neamen. De rol fan sokke produkten yn aksje op ús darm is geweldig. Hoe iten moat ik brûke foar dysbacteriosis. Alle produkten binne basearre op molke mei it tafoegjen fan probiotisyske baktearjes. Dit is in maklike en betelbere middel om te foarkommen net allinich dysbiosis, mar ek oare syktes. Sokke produkten lykas: bifidokefir, biorejachenko, bio-yoghurt, sûrmilch - wurde krigen troch it fergjen fan molke natuerlik.
Yn 'e westlike lannen - gewoan in boom fan probiotisy, en wy hawwe net sa populêr.
Yn ús lân wurdt it beskôge dat se brûkber binne. En feitlik komme Westlike produkten nei ús ta, trochgean troch it technologysk proses, om it hantelibben te fergrutsjen, en der is praktysk gjin foardiel fan har. Dêrom jouwe omtinken foar ynladeprodukten mei in koart heltelibben (net mear as twa dagen) - dêr binne se live mikroorganismen. Allinnich sokke produkten hawwe therapeutysk effekt.
Soarmemolke produkten befetsje hast alle stoffen dy't nedich binne foar ús fersmoarging. Se binne oanwêzige b-vitaminen, lykas SK, PP en folic acid, dy't yn 'e behanneling fan dysbacteriosis wichtich is.
Wat wolle wy oanmeitsje fan molkprodukten en wat fertsjinje se? Dus:
Joghurt is makke fan natuerlike en droege molke mei ferrikking fan laktyske kultueren. Dit sâlt-molkprodukt waard yn 'e 16e ieu nei Europa brocht, as in lekker medisinen foar de kening. Russyske wittenskipper Mechnikov argumentearre dat de sûnens fan 'e ynwenners fan' e Kaukasus en de Balkan direkte relaasjes mei it reguliere konsumpsje fan fermentearre molkeprodukten.
Bioygurten binne yoghurds dy't noch "live" bifidoflora befetsje.
Smaak - crème, ferwurke mei reine kultuer fan mikroorganismen.
Kefir - wurdt makke mei help fan spesjale kefir fungi. Mei regelmjittich gebrûk fan kefir kriget it lichem echte foardielen. It effekt fan it drank wurdt bepaald troch syn krêft. De oanwêzigens fan milchsäure en kooldioedzid yn kefir drage byinoar ta in perfekt ôfwaskjen fan toarst mei dizze drank. Kefir hat net allinich in útsprutsen foarfoarsjoneel en kurative effekt op ús darm, mar op alle oare systemen fan it minsklik lichem. Studijen fan 'e ôfrûne jierren hawwe te sjen dat Kefir in poerbêste immunostimulant is en foar minsken mei chronike fatigens, it sil krekt sa goed wêze.
Bifidok wurdt mei bifidobaktearjen kefir befrijd. Dit produkt is geskikt foar alle leeftiden. It befettet "libje" mikroorganismen.
Bififrut is in soart-ferbetterje sâlt-molkprodukt. Beskriuwt in symbiosis fan bifido en laktobacilli.
Bifilife - in drink fan in nije generaasje fan therapeutyske fermentearre molkprodukten. It befettet fiif haadtypen fan bifidobaktearjen. Dizze kombinaasje behâldt de natuerlike harmony.
Bifilac is in produkt, ferrike mei mingde mikroflor, bifidobaktearje en laktobacilli. In geweldich ark yn 'e striid tsjin dysbiose.
Bifilac mei beta-karotine is in produkt foar folwoeksenen. Stipet de ferjilding fan it lichem en helpt om radioaktive substanzen út it lichem te fuortsmite.
Acidolact is ferrike mei acidophilus rod en laktobacilli.
Bifilin is in sûmer -molke oanpaste gemienskip mei bifidobaktearje foar itenjen fan bern.
No wite jo wat sêlo-molke produkten dy't jo moatte drinke mei dysbacteriosis.