Biologyske fet- en soartbedekraten

De steat fan ús sûnens wurdt foar it grutste part bepaald troch it deistige jild. Produkten dy't ús lichem yntelleare binne yn 'e metabolismus opnommen en dêrnei ynfloed op dit of dat systeem fan organen. Yn 'e oanwêzich fan ferskate ôfwikingen fan' e norm, dy't bepaald wurde as yn it lichem fan fiedingsstoffen of har lettere fersmoarging yntreekt, kinne saneamde nutritionskrêften ûntwikkelje. Om foarkommen te foarkommen, moatte mear omtinken jûn wurde oan de planning fan it dieet. Dus litte wy in tichter byld sjen wat wat bedoeld is troch sokke begripen as biologyske dieet en nutritionskrêften.

Any living organism, om syn normale fysiologyske prosessen te besteegjen en te behâlden, moat tidens in bepaalde set fan fiedsels opnimme. De minske, lykas elke oare libbene wêzen, moat ek deistich produkten fan iten hawwe. De set fan fiedings dy't wy as iten hawwe nedich, en in biologyske dieet wurde. De wichtichste ûnderdielen fan it fiedsel, dy't needsaaklik wêze moatte yn ús dieet, befetsje protinen, fetten, kohrhydraten, vitaminen en mineralen.

As it net genôch is, of yn it foarste, in heule ynhâld fan dizze of oare komponinten fan it fiedsel yn ús biologyske fied, begjint de psykologyske betingst te ûntwikkeljen, dy't de algemiene namme fan 'e sykte fan' e soarch krige hat. Yn har manifestaasje kinne se hiel ferskille. Bygelyks, mei in ferlege ynhâld yn in biologyske fiedsel fan ien of oar vitamine ûntstiet hypovitaminose. Bygelyks, de hypovitaminosis fan Vitamin A wurdt begelaat troch in ferdieling fan fyzje yn 'e twiljocht, droechte fan' e cornea fan it each, in ferwûning fan in tal metabolike prosessen. Mei vitamine E hypovitaminosis, ûntstiet de muskulêre dystrofoan, wurdt it gewoane proses fan ferpaling en ûntwikkeling fan 'e sekssellen fersoarge. De folsleine ôfwêzigens fan dit of dat vitamine fan iten yn it iten wurdt wol avitaminosis neamd. Dizze nutritionskrêft liedt ta noch mear útsprutsen geandesturen yn it lichem.

It oerfeart fan bepaalde substansjes yn it biologyske fiedsel kin lykwols ek liede ta de ûntjouwing fan nierkrityske sykten. Dus, mei in oerstallige konsumpsje fan fet- en kohrhydride-fiedende fiedings, begjint ús lichem de ynkommende oergewoane kalorie yn 'e foarm fan fetfoldings. Mei in konstante oplossing fan grutte bedraggen fan fetten of kohohydraten, ûntwikkelje in nutritionskrêft lykas obesity.

Fergrutsjen yn eauwyt-diëtte fan eipene is fatsoenlik mei de ûntwikkeling fan in oare minneutrition - earmhoarn. Yn dizze pathologyske betingst is de struktuer fan it muskelgewear fersteurd, om't ús mûzen 80% protein binne. As it ûntbrekken fan fet of kohrhydraten yn iten kin oant en mei wat kompensearre wurde troch de ûnderlinge transformaasje fan dizze substanzen, is in protte serieuze sykte fan nutrition. It feit is dat noch gjin fet, noch kohohydraten, noch gjin oare kultuerbestannen kinne yn proteins krije. En om't enzymen dy't tige wichtige funksjes yn ús lichem dogge, binne troch har natuerproteinlike substansjes, de serieus fan sa'n minneutrition as eagleprovinsje wurdt ferstean.

Mineralstoffen - dit is in oare wichtige komponint fan 'e biologyske dieet. In defikking yn iten foar dit of dat mineral-elemint bewearret ek de ûntjouwing fan nutritionskrêften. Bygelyks, ien fan 'e redenen foar de ûntwikkeling fan izeren definysje bloedearmooglikheid kin in ferlege gebiet fan izeren yn' e jet wêze. Utsein fan dit elemint liedt ta de ûntwikkeling fan sa'n nutrike sykte as hypoxidose.

Sa moatte jo it slagge omtinken foar it ûntstean fan 'e biologyske dieet te beteljen, om it ûntstean fan' e iennichste sykte te beteljen en it ynkommen fan 'e strikt nedige kwantiteit fan alle nutritionele komponinten yn it lichem te kontrolearjen.