- Trocht Aprikosen - 90 gram
- Rosinen - 90 gram
- walnut kernels - 30 gram
- Pistache - 30 gram
- Grûnmelannen - 50 gram
- flakjes fan amandels - 20 gram
- brún sûker - 70 gram
- Maple syrup - 70 gram
- Butter - 100 gram
- oatflokken - 150 gram
- hiele amandel - 30 gram
It oven foar 180 ° te foarkommen. Klear 90 gram droege aprikotten yn lytse stikjes. Soak 90 g rozins foar 5 minuten yn siedende wetter, en dan drainje. 30 g fan folsleine amands, 30 g pistasy en 30 g walnut kernels. Yn in bakje sette droege aprikots, rozen, amandels, pistakken en walnuts, 50 gram grûnmelingen, 70 g brún sûker, 150 g oatmeal en 20 g amandelflokken, goed mingje. Mjit 100 g bûter, en add it mei mapleasiro oan 'e miel. Jo kinne it op 'e mûnen pleatse of jo kinne dit mei jo hannen meitsje Bake foar sa'n 30 minuten.
Tsjinsten: 20