As jo oertsjûge dat jo moarns en jûnen jo tûken brûke, genôch om jo "beskermje fan baktearjes en kariousmjittingen", dan sille jo te folle TV fernije en leauwe reklame. Yn mûnlinge soargen binne der gjin mear en minder belangrike punten: it belang fan 'e kwaliteit fan' e toskeboarst, en de selektearre paste, en de knip en it mûlewetter ... Koartsein moat de sûnens fan tosken en toskens in folsleine arsenal fan moderne ark. En, wichtiger, jo moatte al dizze ark learje om korrekt te kiezen en te tapassen.
PASTE
Priis: fan 50 roebel.
Wat kin. Neist in geweldich abrasive eigendom (dat is de mooglikheid om de plaque fan 'e toskemaille ôf te skodzjen), in goede pasta hat in antibakterieljende effekt. It wurdt bygelyks troch triclosan, in antybryske medikaasje dy't de mûnling fan de baktearjes beskermet. Op de tosken bliuwt in dünne film, dy't de enamel beskermet. Natuurlijk, nei elke mealje drinke of tsiende gum, wurdt de film wiske, en de tosken binne wer loswint. Dêrom, foar frede fan 'e tin, is it better om jo stientsje altyd fêst te stean, of om it effekt fan' e paste mei oare "helpers" oan te foljen.
Hoe kinne jo oanstelle. Fan alle tips foar dentale soargje wy, yn essinsje, troch ien: foar ien boarsting is it genôch om in tandpasta fan 1,5 sm te paste op 'e boarst. De smaak fan de pasta hat, troch de manier, gjin effekt op syn effektiviteit, dus it is net nedich om menthol fjoer yn 'e mûle te tolerearjen yn' e hope dat de tanden lyn skjin lyn wêze.
BRUSH
Priis: fan 70 rubels.
Wat kin. In goede toskeboarst moat ek plastysk ynserts hawwe yn it reinigingsflak. Se servearje as in soarte fan gids foar de borsten, en helpt se yn 'e ynterdentalske romten troch te penetraten. De borsten sels moatte oars wêze - dus binne de kaaien fan tanden better oplost. Soarch, as de kop fan 'e boarst op' e efterkant is mei in ribben plestik pad om plaque te ûntfangen fan 'e ton en ynterne oerflak fan de wangen. Tusken de papillae fan 'e tonge, sammelje in soad baktearjen, dy't op jo tosken fuort nei de reiniging komme, alle negaasjes ferneatigje.
Hoe kinne jo oanstelle. Polls Dentisten jouwe oan dat jo jo tôgen elke twadde god correctje kinne. En nei alleman is it mooglik om fergees oerlizzen oer elk stomatolooch te krijen. Dus, wy meitsje allinich fertikale boarstels (as as it ôfbrekken fan de plaque yn 'e rjochting fan' e spinmûzen oan 'e tips fan' e tosken) of krektlike motionsen. Brúnje it ekstern oerflak fan 'e tosken, dan de ynderlike oerflak en, úteinlik de kaai. Brûk net by de rige fan 'e tosken: it driigere de resten fan iten djipper. Op it lêst wurkje mei de paddeleaze en de ynderlike oerflak fan de wangen.
TOOTH THREAD (FLOSS)
Priis: fan 80 roebel.
Wat kin. Dûn en sterk, it is nedich om de interdental-spaasjes te skjin te meitsjen, wêr't de villi-toskeboarst gjin trochrinne kin. De knibb fuortsmakke plaque yn 't gebiet dêr't de tosken sletten binne, helpen om te foarkommen fan saneamde ynterne kara's, dy't hiel gewoan binne. In goede knibbel moat net perfekt glêd wêze: in lytse "flústens" helpet de gefoel fan snijden te beskermjen. Moderne flossen wurde makke mei ferskate smaak en yndrukken - bygelyks mei de smaak fan citroen of mint. Hokker opsje foar kieze - "spul" of knip, oanplakt op in toskepp, is it oan jo, se binne net ôfwike yn effektiviteit.
Hoe kinne jo oanstelle. Nei elke miel en nei it tebjen fan de tosken, elke lof tusken de tosken skjinmeitsje, 2-3 kear mei in tried en efterút. Danai de mûle mei in spiisjebiltsje spleakje.
BINDING RINSE
Priis: fan 40 rubels.
Wat kin. In heale kwaliteit spielet it maklik te meitsjen fan tanden reiniging yn 'e dei. De effektiviteit is fanwege de oanwêzigens yn 'e gearstalling fan chlorhexidine (antiseptysk breed spectrum fan aksje) en benzidamine, dy't in anty-inflammatoare en lokale anesthetike effekt hat, yndrukke goed yn' e yntukte tissue, wêrtroch't pine-sensibiliteit yn 'e side ûntstiet.
Hoe kinne jo oanstelle. As mjitkupper wurdt in kap fan 'e flesje brûkt. De spesjale help is it wurdich om te hâlden yn 't kantoar, wêr't it ûngelikens is om jo tosken nei lunch of snack te brúnjen. De komposysje is klear foar gebrûk, it moat net ferwiderje wurde mei wetter.
IRRIGATOR
De priis: fan 1700 roebel.
Wat kin. Yn de genêskunde is irrigaasje de proseduere foar irrigaasje fan ûntstekkende foci troch drugs, en de irrigator is it apparaat foar dizze operaasje. Irrigator spullet de mûle mei in jet fan antibacteriale fluids ûnder druk; dit ferbetteret de betingst fan 'e gomens, foarkarret en fergruttet gingivitis, en ek plaque en fiedingsresidens út' e gaten tusken 'e tosken fuorthelle. De krêft fan 'e druk fan' e jet kin ienriedich selektearre wurde.
To apply. De maklikste manier om in pear mear frije tips te jaan foar toetselsoarch, as it prinsipe fan 'e irrigator te ferklearjen. Jo kinne dit dwaan lykwols mei it foarbyld fan in masineautoewashje: jo meitsje de dûbels yn ferskate manieren om 'e tosken, en de pulsende jet smyt de smoarch út.