Under de mannichte foardielen oer oare griente binne beets in ien fan 'e grutste boarne fan vitamine C (benammen fan syn woartel), fosfor en koper, en yn' e beetblêden, de grutste oantal vitamin A.
Om foar te kommen dat sykten dy't ferbûn binne mei it kardiovaskulêre systeem, binne it nuttich om Vitamine B9 te nimmen, dy't derneist ferantwurdlik is foar de produksje fan hemoglobine, dy't foarkommen leukemy, anemia. En yn 't algemien helpt it de poerbele assimilaasje fan B-vitaminen.
Troch de oanwêzigens fan folsäure sille boaren helpe om nije sellen yn it lichem te meitsjen, en ek in ferjunkjende effekt.
In oar wichtich elemint ferantwurdlik foar de ferjilding fan it lichem is kwart, wat karriêre betekent de sûnens fan 'e hûd, arterijen, bonken.
Mar it is it wurdich te merken dat it beets, ondanks alle positive positive eigenskippen, net hiel useful is foar minsken dy't mageproblemen hawwe en dy mei ferhege acidity.
Foar minsken dy't liede fan floeiberens, en fan fermogen, wurdt beets de bêste freon wurde. Syn eigenskippen binne ûnder oaren fan reiniging fan bloed, nieren en lever, wêrtroch't de totale asiditeit fan ús lichem ferminderet.
Beetroot tsjut mei it fuortsterkjen fan toxinen, dy't ús yn 'e moderne wrâld hieltyd oansette, ek it harsens stimulearret, behertiget in goede psychologyske en emosjonele steat, it befoarderjen fan de aging fan sellen.
Nuttige eigenskippen fan bûkensap binne ûnferbidlik foar hyperskeppelingen. Boiled rôt en syn brún is in poerbêste leksik, en ek in diuretysk.
Roazebier sap is ien fan 'e meast brûkte saken, bydroegen oan' e formaasje fan reade bloedsellen, en algemiene ferbetterings yn 'e bloedstân yn algemien. Regelmjittich gebrûk fan beetroot-karrotap (ûngefear 0,5 liter deis) is tige nuttich foar de sûnens fan froulju.
Bist en har sûch, lykas hjirboppe neamd, hawwe in reiniging eigendom, mar it is lestich om foarsichtich te wêzen as it earste drinkende sûke, as 1 glês, drinkt foar it earst sûnt ûnbefoardige, kin in lytse dizigens en misbrûk feroarsaakje. Sa advisearje saakkundigen advisearje om resepsje te begjinnen fan in mingde fan karotte en rotsaft, en stadichoan nei in monokomponint sap te passen. Foar de winske ferwidering fan it lichem binne 1-1,5 tassen fan baken sûke 1-2 kear deis genôch.
By menopûsje yn froulju sil dizze soarte behanneling mear positive effekt jaan, ynstee fan 'e aksje fan synthetiske hormonen.
Mei varicosevaarden, hardening fan de fenees, dikjen fan it bloed dat feroarsaakje fan kardiovaskulêre feroarings, wurdt briedensap ek toand, dy't, oars, de bloeddruk ferneatiget.
Mar ien fan 'e meast nuttige eigenskippen fan bûkensap is de ynhâld yn it optimaal diel fan natrium en kalcium (5 en 50%). Dit is wat it makket it mooglik om oksalonsalels op te lûken, dy't yn it lichem opkomt as gefolch fan konsumpsje fan gekocht iten en har accumulation yn bloedfetten fan it sirkulatorsysteem. En kalsym sil normale folle aktiviteit fan sellen leverje, en chlor sil de lever, gallbladder en nieren helpe, sadat de funksje fan 'e bloedlymph stimulearret.
Beetrootensje is ek ûnmisber yn hypertension, anemia, ensomnia, neurosus, atherosklerose.
Tink oan de resepten en tsjûgenis fan beets, syn sûch, boeien yn bepaalde sykten en beklagen:
- Pharyngitis, earmerke keal - garnearje 4-5 kear deis, squeeze sûke fan frisse bier mei de tafoeging fan 1 tbsp. l efkes, wylst in lytse sip is;
- in rinnende noas - begjinnet dyn noas mei dûbele bûkensap, as de draf is dęr - faak de nasale passaazjes mei gekekte brou;
- Diabetes - it brûken fan frisse boartsaft - ¼ beker 3-4 kear deis;
- ferbettering fan 'e harksitting, deafness - ynstillaasje fan' e ôfkoarting fan gekke, gereinere bûk, 3-4 drippen yn elke ear;
- Ferbettering fan 'e algemiene betingst fan pasjinten mei malignante tumors - it brûken fan frisse sûch fan woartels, kopkes - oant 100 ml deis.
Mar allinich is it bêste saak fan snoekbak yn in mingd mei karrot, it litte it yn 'e kuolkast foar in pear oeren te foarkommen en it foarkommen ôf te nimmen.
Nettsjinsteande de folle brûkte eigenskippen, binne der tsjinoerstelde kontakten foar it gebrûk fan bakteapens. Earst is it net oan te rieden om mear as 2 wiken yn 'e rige te drinken (slacht de darm, sjogge de druk); twadde, dizze terapy is net folslein geskikt foar minsken dy't leare fan diarreea; tredde, minsken mei nefrotyske syndroom, pyelonefryt, glomerulonefritis.
Wy winskje jo sûn sûn te bliuwen!