Yn ús tiid binne der in protte ferskillen fan koartswinen, der binne hûndert soarten, dekorative, en sels dy't net ite kinne. Tsjintwurdich prate wy oer de meast gewoane pompoen, it hat ek sa'n hûndert famyljes. In protte soarten koartswilen binne foar iten brûkt, ek meitsje se in soad lekker en sûne sûch.
Wat is yn 'e gearstalling fan koarnensap
Op it stuit is it net langer in geheim foar elkenien dat grienteapels in strukturearre floeistof is dy't in foardielich effekt hat op it lichem. In mienskiplike pompoen is ek gjin útsûndering, it is 90% fan 'e flüssigens bestiet út dizze flüssigens, dus it kin jo soargen foar jo sûnens helpe. Kofjeteraap is ryk yn karotene, mineral salassen, fetten, proteins en vitaminen A, B, E, en K. binne ek yn it sap oanwêzich. De unike sop fan koartsmak makket it befetsje it vitamine K. Dit vitamine normalisearret bloedkoagulabiliteit en is allinich yn krukken, yn oare grienten is it praktysk net mis.
De meast weardefolle yngrediïnte yn koarnensap is pektin. It spilet in wichtige rol yn it metabolisme. Peektin ferleget de konsintraasje fan cholesterol yn it bloed, normalisearret it wurk fan 'e darm, normalisearret de peripherale trochlizzing. Kompoensaft hat de mooglikheid om ús lichem fan ferskate skealike stoffen te fertsjinjen: pestiziden, toskine en sels radioaktive eleminten.
Eigenskippen fan krukken sap
Behannele yn kürbiskap Vitami A en E fjochje wrinkles en helpe om jeugd te hâlden, fiedt Vitamin B gesunde fingernails en hier, en helpt ek om stress te heljen. In oar krukensap is nuttich foar minsken dy't leare fan kardiovaskuläre sykte. Kompoensaft sûget it lichem enerzjy en krêft, fjochtsje kâld. Sels ensessie kin ferslein wurde mei help fan koarnensaft.
Sûnt koarnensaft is in weardefolle jachtprodukt, moat it bern krije. Gastroenterolooch en nutritionist sil sesje jaan oanbefellingen oer de foardielen fan koartsjûfsaft en fertelle oer de deistige yntak fan syn konsumpsje, mar yn trochsneed moat de sûch yn in bedrach fan 2-3 glês deis wurde drinke.
Norme fan it gebrûk fan koarnensap
Minsken dy't yn 'e goede sûnens binne oanbean om in glês krukken sûke te drinken 30 minuten foar in miel as in previntive maatregel. Om de smaak fan koartsek sop te ferbetterjen, kin it appel of it karrotap sakje. Jo kinne ek citroen sap taheakje. Sokke miks jouwe jo lichem alle nedige vitaminen en mineralen dy't in protte foardiel bringe foar it minsklik lichem.
Mei sommige sykten wurde sûsyfolle op trije kear deis ferhege. De kursus fan drinke sap foar minstens 10 dagen, op in stuit moat minstens 100 ml drinke.
Hokker soart problemen kinne helder sûker helpe?
Wa't lêst fan 'e sliepkeamer leart, sil helpe om healjele glês kobaltap mei huning te sliepen. Pumpkin hat de mooglikheid om wurkje yn it lichem te normaaljen, sadat in persoan fluch yn 'e sliep komt.
Mei urolithiasis sipe moatte 100ml konsumearre wurde. 3 kear deis foar 10 dagen. Soargje derfoar om te kontrolearjen mei jo dokter. De kursus fan it krukken sûpe kin nei 14 dagen werhelle wurde.
Mei obesity, moatte jo it itjinge útwreidzje op kosten fan fruchten en griente, wylst it ferlienen fan dagen, mar allinich siedpoar sûker brûke. Om in spesjale resultaat te berikken, moatte fastende dagen 3 kear de wike útfierd wurde. It is advisabel om iten te stopjen nei 6 oere.
Wa't lijt fan diabetes kin regelmjittich siedpoar sûkerje, nei in konstante ynfeed is it nedich om bloed te jaan foar de analyze fan sûker yn it bloed.
Tradysjoneel genêzen advisearret manlju mei prostatyske sykte om elke dei in glês krukken sûke trije wiken te drinken.
Kürbiskap wurdt ekstrekt tapast wurdt as hout acne, burns, ekzema, akne.
Pumpkin juice yn kosmetika
It resept foar in nuttich masker fan koartsjûap: Stir: 3 kieltsjes fan kobalt, 1 eiol en 1 tsp. huning, op 'e hûd fan it gesicht set en 10-15 minuten hâlde, wêrnei't alles útinich is.
Tonic foar alle hûdtypen: In dûnte lampe fan katoenwolle of in gazeansaak, yn meardere lagen falle, soene de krukensaft en oanfreegje foar it gesicht. Bliuw de gauze ferbân mei dizze ferbining foar 15-20 minuten. Dêrnei spielje jo gesicht mei koud wetter. Dizze proseduere moat trije kear de wike werhelle wurde. It is winsklik om 20 soksoarte prosedueres te fieren.
It resept foar it koken koartsjopsaft
Nim in skjinmande kobalt yn 't bedrach fan 500 gram, in hiele citroen en 100 gram sûker. Kobrin moat soargen wurde op in fynboer, sûker koelje yn 1 liter wetter. Foegje yn it siedende wetter mei sûker it smakke hurdroze en squeeze yn dit miel de sap út 'e citroen. Kies in leuke klean en mingje mei in mischer. Sikje yn 'e kuolkast net mear as in dei.
Freshly Squeezed Pumpkin Juice
Foar friske squeezearre sûke moatte jo in jonge krukken nimme. Snie en skjin it hurd en passe troch de juicer, of troch it tsiiske knipke. Brûk oaljekoek foar gesichtmasken.
It is it bêste om it sâfe krekt foardat de resepsje squeeze, lykas it snelle ferlies fan syn nuttige eigenskippen.
Ferwidere troch bepaalde fersoargensap wurdt foarkomt yn 'e moarn 30 minuten foar it moarnsmiel.
Contra-yndeksjes fan koarnensaft
Kürbissaft is kontroversjoneel yn minsken mei lege acidens, dy't foarkomt oan diarree en stommen fan it gastrointestinale traktaat. It moat sjoen wurde dat sop in sterke leeksje is, dus it kin in fergrieming fan dizze sykte feroarsaakje.