- Sâltefolle oalje - 40 mililiters
- Katoene tomaten - 3 stikken
- Kippe - 3 liter
- Potatoes - 100 gram
- spices - - te tastean
- Pumpkin - 500 gram
- Garlic - 5 Zubchikov
- Onions - 1 Piece
- Beanen - 1/2 beker
1. Foaral fan bannen moatte gekke wurde oan 'e heule heule tarieding (it is goed om de bannen foar de nacht foar te preekjen). 2. Foegje de siel en wetter oan 'e sauspan. Om de siel te meitsjen, kinne jo gebrûk fan froastige kubes brûke. Dochje en skine skips út 'e skelp, slach it en add it nei de pan. Wy meitsje in kürbis te meitsjen, yn grutte kubjes snuurt en it yn 'e pan setten. 3. Wylst griente koken binne, sille wy mei oalje dwaande hâlde. De sipel moat skelpe, fein snijden, en yn in hjittende puol yn fekânsje olie, passe dan it is sêft. Finke de knofiel oan en add to the frying pan. 4. Set de knobel en űnen yn in top mei sop. Slaat de tomaten, snel yn lytse stikjes. 5. Foegje se oan 'e sop. Spices en sâlt wurde tafoege oan smaak. 6. Nim alles oan en krij in bytsje mear. Druk it út en lit it breide. De soap is klear.
Tsjinsten: 6