Neist unbefolnige fiedings kin gallbladder sykte ek ûntbrekke fan 'e gebrek oan' e oefening. Om warskôgingen te bestriden, moatte jo net allinich passende behanneling nimme, mar ek oan in spesjale diabetes oanhâlde.
Hoe kin it goede rêch helpe?
- It restaurearje de gallbladder en gamleetten
- It menu befettet benammen produkten mei molkeprotein
- In wichtige rol wurdt spile troch it temperatuerregistraasje fan 'e gerjochten: se moatte net te kâld of heul wêze
- Soargje derfoar om de oarder fan iten te folgjen. It moat yn op syn minst seis servetten ferdield wurde, om't in protte fiedingsmooglikheden dreech wêze moatte.
List fan oanrikkemende produkten
De dieet wurdt presskreaun troch in dokter en har ferskaat direkt ôfhinklik fan de hurdens fan 'e rin fan' e sykte.
- Yn 'e acute foarm fan' e sykte wurdt in grutte rol spile troch flüssige produkten. Bysûnder moatte jo in soad ûnwissige tee en saten drinke, ferwiderje mei gekke wetter. Jo kinne ek grûnsume sûpen ite, grûn yn in homogene massa. Jo kinne ek porridjes ite op it wetter.
- As de sykte chronik is, wurdt it dieet faker. Mar op deselde manier moatte jo ite ite yn lytse dielen, sa'n trije hûndert gram. Dit soarget foar in tiidrek útflak fan gam. Jo kinne koese, fekânsje sûpen ietsje. Yn 'e prioriteit binne protte iten. It kin fegetary of boaiem wurde tafoege, en dierde fet wurde kategoarysk útsletten fan it dieet.
- It is oan te rieden om net tige sterke tee te drinken mei molke, ferskate kompetysjes, jelly en sât, ferwiderje mei wetter.
- Fan mielprodukten moatte foarkar oanwite wurde oan wite of rye brea, wat droechd wurdt.
- Ijgen sûker koalje better om te iten sûnder jokjes of koekje fan har steam omelettes.
- Griente en fruchten wurde brûkt yn roaz of ynboude foarm.
- Soupjes moatte sûnder brom of brún opsteld wurde.
Ferbûne produkten
- It is needsaak om de bedrach fan fied, fisk en piljes te beheinen
- Fet en spiisde fiedings binne folslein útsletten fan 'e dieet
- Jo kinne gjin fruchten, griente en greens ite, dy't etale oalje befetsje
- Elke heisse saus: mayonnaise, senare, ketchup, mar marines en smoarchprodukten.
Sample menu
Litte wy in foarbyld jaan fan in dieet foar gallbladder sykte foar ien dei, sadat it dúdlik wie hoe jo jo dieet yn 'e takomst meitsje.
8:00 oere: Vinaigrette gekocht mei sûkerkrêft, hûske tsiis, in stik fan brea mei bûter en tee mei molke.
12 oeren: boekeweat pap mei gekke of bakt beef, in glês sap.
16 oeren: griente sop mei in lûk fan sûker; gekke fisk mei in garnit fan ierappels en woartels; Dêrnjonken - salade fan sauerkraut en sûch.
19 oeren: keuken út koald yn 'e oven; curd casserole mei pasta; compote fan droege fruchten.
22 oere: in bûn mei in beker fan keizer.
Diseases fan 'e gallbladder of sels in operaasje om dit te fuortsmite - dit is gjin sin. It is mooglik om in folslein menu te meitsjen, dêr't jo alle favorite produkten of har kolleksjes opnimme. Om jo situaasje net te fergrutsjen, as jo al in heule sykte binne, moatte jo de oanrikkemedaasjes fan dokters strikt folgje en folgje oan it dieet. Allinne yn dit gefal sil de sykte net nei de chronike poadium gean.