Mei help fan griente en fruchten dy't op natuer seishûndert fjouwerkante meter groeid wurde, kin hast alle smaak genêzen wurde. It wichtichste ding - om te witten hokfoar soarte fan fekânsje op wat sykte helpt
Potatoes
Wat healet:
• kâld en hoesten - ynhalaasjes fan dampen gekke potato's yn in unifoarm;
• Skjinmeitsingen (dermatitis, ezema, trofyske gers), brânen - griene ierappels opknappe op in rôver wurde oanbrocht nei de beskeadige plakken. Yn 'e kosmetology, foar in droege of ferfetsjende hûd, meitsje maskers gebrûk fan waarme ierappels, bedrige mei smaak of sûker.
Beskriuwt : Vitaminen A, B, B, B, R, C, K, E, potassium, kalsy, natrium, magnesium, sulver, fosforus, chlor, izer, sink, koper, manganese, boron, pektykstoffen, organyske, sûrden, protein, fet, diabetesfaser.
Sensaasje . Potato behannelje hypertensie! Wittenskippers út it Ynstitút foar Nijsûndersyk (Grut-Brittanje) ûntdutsen yn 'e ierappelkoekoammen - seldsume substanzen dy't helpe mei hypertensie. Eartiids waard leauwe dat de cacoamines allinich yn krûden binne dy't brûkt wurde yn Sineesk medisyn.
Kontraindiken : oergewicht.
Kikkumer
Wat healet:
• hertkrêft, bloedfetten, nieren - in hege ynhâld fan potassium draacht by oan de normalisearring fan druk, it fuortheljen fan oerstallige fluid út it lichem;
• Lytsskrêften fan skeweringen - merkjes befetsje yod yn in maklik ferbaarlike foarm;
• lege hûse en tuberkuloaze - gerrisap hat anti-inflammatory en analgesyske effekten.
Contains : vitamins C, A, PP, B, potassium, kalzium, magnesium, phosphorus, natrium,
izer, silisium, sulver, iod.
Sensaasje : Grize saken! De grutste bedrach fan biologyske aktive stoffen is yn grûn komkommens, 5 oant 7 sm lingte.
Kontraindiken : it is ûnwillekeurich om komkommers yn 'e jet te ûndertekenjen yn ferwidering fan peptike ulcer fan' e mage en duodenum, yn akute en chronike enteritis en kolitis, chronike nephrite en pyelonefryt, nierfermogen en urolithiasis.
Apple
Wat healet:
• Itenfasers dy't yn applen befetsje, ferbean ferstean, pektin behannelje darmsteanders, en appel- en tartarensûsen bydrage oan de normalisearring fan de aktiviteit fan 'e gastrointestinale trakt;
Atherosklerose - applen ferminderje de konsintraasje fan cholesterol yn it bloed;
• beskermje tsjin kanker - yn it hûd fan eipen befettet in protte antioxidant quercetin, dy't tegearre mei Vitamin C frije radikalen bindet, en pektin neutralisearret de ynkommende skealike substanzen yn it liif;
• urolithiasis, gout, rheumatism - apples hawwe in útsprutsen diuretyske effekt;
• appelsap fersterket it kardiovaskulêr systeem.
Beskriuwt : Vitaminen C B, E, H, PP, karotene, potassium, kalsymagnesium, natrium, fosforus, izer, kobalt, manganese, koper, molybdenum, nikkel, sink, pektins fan tinine, antioxidants.
Sensaasje . Apples ferleegje it nivo fan cholesterol yn it bloed! En dus bydrage oan de previnsje en behanneling fan atherosklerose.
Kontraindikaasjes : sûkeladeapjes binne kontroversjoneel yn pasjinten mei peptyske ulcer, gastritis en pankoaze-sykte.
Karotten
Wat healet:
• Visuele struktueren;
• ferhege ferset tsjin katarrhal-sykte;
• phytoncides yn moerassen binne grutter dan yn knoflook;
• ferbetteret de aktiviteit fan it digestive systeem, leverje en panko's.
Beskriuwt : Vitaminen B1, Bg, C, PP en karotine - provitamin A, kalsy, izer, potassium, koper, fosfor, iod, koper, kobalt, magnesium, silisium en essensjele oaljes, oaljes, flavonoide, kohohydraten, sûkers en glêsfasers.
Kabbag
Wat healet:
• gastriculver - fanwege de hege ynhâld fan vitamine 0 heulet âlde gers, tsjin hokker sels moderne medisinen sûnder macht binne;
• Gastrointestinale sykten - de bebiningen dy't yn koals befetsje, reinigje de darm, fjochtsjen mei ferbouwen en stimulearje de produksje fan gall;
• hertkrêft - kalium salze hawwe foardielige effekten op it funksjonearjen fan 'e hertmûsse;
• besuniget, swelling, bruises, byt - koartsliten - in offisjeel erkende antiseptyske.
Contains : vitamins A, B, B1, V, K, potassium, sink, magnesium, manganese, koper, izer, fosforus, chlor, iodine, thiamine, cellulose
Sensaasje . Soar kok wint sels fûgelgryp! Undersikers út 'e Seoul Nasjonale Universiteit fiede in kimchi-ekstra (in Koreaanse skûtel út sauerkraut) fan fûgels dy't ynfloed binne mei avia-grippe - in wike letter, de measte fan harren leinen tekens fan herstel.