Apples mei hûskûse Delicious en tige brûkber leven. Bakkere applen en planten befoarderje de foardracht fan digestion goed, beynfloedzje in soad vitaminen en mineralen. Curd is in ûnmisbere boarne fan kalcium foar it lichem. Sels bern dy't net graach keapje kûze genietsje fan it iten yn it appel. It skip is hiel maklik om te tarieden.
Yngrediades:- Curd 150g
- Apple 4 pcs.
- Prune 100 g
- Ei kieze 1 pc.
- Sûker 2 tbsp. l.
- Stap 1 Stel de nedige yngrediïnten. Jo sille applen hawwe, cottage cheese, prune, aai en sûker.
- Stap 2 Prúnen yn waarme wetter foar 10-15 minuten. Yn lytse stikjes ôfnimme.
- Stikje 3 Hokke tsiis mei sûker en aai.
- Stap 4 Foegje de pruien ta de hûskes en in goed ming.
- Stap 5 Apples slút de kearn fan elke appel.
- Stap 6 Yn 'e midden fan' e applen lei de hûske mei tsjuster.
- Stap 7 Bake foar sa'n 20 minuten by 180 ° C.