Recipe foar los gewicht: sineam mei huning
Om in pear ekstra pûnen te ferwiderjen en jo sûnens net skea te meitsjen, moatte jo in dieet soarchfâldich kieze en kombinearje mei fysike aktiviteit. Ek as in ekstra middelen om '' de metabolism 'te fersprieden, kinne jo in drank basearje op basis fan sineam en huning. Mar tink derom dat sineam in oantal kontrasyndiken hat en it better wurdt om har rekken te hâlden foardat jo dizze miracle cocktail drinke. Dêrom ferliest wy gewicht goed en ferjit net om ús goed te hâlden.
Om in drank fan sier mei huning te meitsjen sille jo nedich binne:
- natuerlik huning - 2 tsp.
- Zinnamon poeder - 1 tsp.
- wetter - 1 l
Metoade foar tarieding
- It is better om de sineam yn stokken te nimmen en te grindjen yn in kofjelminder. Cinnamon yn tas is ek geskikt, mar der is in risiko dat de fabrikant in minne kwaliteit roh materiaal en tafoegings brûkt yn 'e foarm fan moar.
- Ferjit huning en sineam yn in homogene massa.
- Soargje de huning-sineam-miks mei warm koarte wetter. Jou de drank foar in pear oeren.
Nim sa'n slimkoktail dat jo ien glês nedich hawwe foar in heale oere foar mealjes 3 kear deis. Binnen in pear wike wurde de earste positive resultaten sichtber.
Recipe foar gewichtsverlies: Kefir met zinnamon en huning
Dit recipe foar gewichtsverlies is heel lekker en kin maklik maklik de snack tusken de haadmakken ferfange.
Foar it koets sille jo nedich binne:
- Low fat kefir - 0,5 l
- Zinnamon - 0,5 tsp.
- natuerlik huning - 1 tsp.
- red piper - 1 stjit
Metoade foar tarieding
- Hikke huning, sâlt en piper.
- Foegje it resultaat yn in leechfet kefir en mingde goed mei in blender.
- Drink foar gewichtsverlies - klear!
It moat moarde nei it moarnsbroch konsumearre wurde, om't it metabolisme de hiele dei snelle.
Oanfraach fan sineam mei huning: masker foar bad en sauna
Neist it iten, sineam en huning wurde brûkt foar it meitsjen fan badmasken-scrubs, dy't helpe yn 'e striid tsjin cellulite. Om sa'n masker te pree, moatte jo yn likense proportingen mûnen en sâlt mingje. Jo moatte in geweldige homogene massa krije, dy't in pear minuten foarkomt om problemen mei ljochtmassaazjebewegingen te foegjen foardat jo de sauna besykje. Nei it bad moat it huning-cinnamon masker wurde mei warm waarm wurde.