Diätpast

Frisse persepolis, parmesane, knoflook en sâlte wurde oan 'e bolle fan' e blender tafoege. Yngrediades:

• Pasta - 500 gram (spaghetti of fettuccini)
• Pearels frisse - 100 gram
• Parmesan grate - 50 gram
• Lemon sap - 2 teaspoons
• Garlic - 2 s
• Sâlt - 1/4 teaspoon
• Olive olie - 1/2 beker

Ynstruksjes

Frisse persepolis, parmesane, knoflook en sâlte wurde oan 'e bolle fan' e blender tafoege. Grind nei de konsistinsje fan in homogene droege krom. Wy addt olie-olie en citrusjap oan 'e resultaten krom. Beat again - it feroaret pesto (foar konsistinsje wat akin ajike). Dit is wat pesto liket. Pasta is kocht oant klear as oanjûn op it pakket. Mingje yn in búk kocht oant gekke pasta, pesto en in lyts wetter, dat kocht pasta. Stir en warm it skûtel foar 1 minút oant de yngrediïnten mingd binne. As paste en pesto wurde mingd - fuortsmite fan 'e waarmte en fuortendaliks tsjinje. Bon appetit!

Tsjinsten: 8