Nuttige eigenskippen fan see kale

Laminaria of, mear meastere namme, seale kale is in populêre alge dy't groeit yn hast alle oseanen. Troch de hege ynhâld fan iod,

hat in bysûndere smaak en hat in breed applikaasje fûn yn medisinen.

Nuttige eigenskippen fan seekalk, bekend sûnt sûnt it ferline en oant hjoed de dei, wurde brûkt troch dokters en apothekers. Benammen it relevante wie it gebrûk fan seelkoar nei de trageedzje fan 'e Tsjernobyl, doe't gefallen fan skilderefermogen in tsientallen kearen wiene, krekt troch in tekoart fan iod. Dêrom hat it gebrûk fan seale kalk as boarne fan natuerlik iod yn moderne betingsten, ûnferwachte krigen in twadde wyn.

De skroefdraaid of skroefdier krige de omtinken fan frate wittenskippers. Har kennis wie genôch om konklúzjes te meitsjen oer it belang fan syn funksjonearjen op 'e reade wurking fan' e hiele organisme. In protte letter waarden de wittenskippers slagge om te festigjen dat de skyddrúf produkt in spesjale hormone dy't yn it bloed rint. Dit bepaalde hormoan is nedich foar hast de hiele organisme, al har organen yn bepaalde muntsjes. Om dit hormoan te meitsjen, hat skroefdraaien iodine as lucht. Yn prinsipe ferbrûkt gjin oare lichem iodine yn sokke munts as de skroefdraaien. As de skroefdrager fergrutte wurdt, betsjut dit in tekoart iod yn it lichem. Fanwege hokker izer fergruttet yn 'e grutte, "besykje" op dizze wize de definysje fan hormonen te meitsjen. As gefolch dêrfan - in feroaring yn 'e foarm fan' e hals.

Sûnt dit hormoan hat in foardielich effekt op alle lichemsystemen, is de ferdielde isolaasje yn foldwaande mensen nedich. En, op 't doel, dêrfoar moat it lichem iodine. Yn it minsklik lichem binne der gjin oare organen en systemen dy't yod yn sokke mjittingen konsintrearje as de skilders. As iodyn it genôch net yn foldwaande mjitten yntelt, groeit de skroef yn grutte. Dat is, besiket it fermogen fan hormonen te foljen net op kosten fan yntensive ferwurking fan iod, mar op kosten fan syn útwreiding. De fergruttering fan 'e skroefdrager liedt ta eksterne feroarings, yn it foarste plak, de hals. Sokke syktes as hypothyroïdisme, lykwols binne ferskate soarten toetserjen feroarsake troch in tekoart oan iod yn it lichem. Dizze sykten binne karakterisearre troch drogens, algemiene swakke, chillen, depresje. En de heulste ding is dat it ûntbrekken fan iod en it ûntbrekken fan passende hormonen yn 'e goede bedraggen kin liede ta fetale patology.

It is bekend dat foardat it krekte jild fan it iis yn it lichem bewarre waard, waard it advisearre om iodalisearre sâlt te brûken. Faaks dat jout gewoan resultaten, mar de praktyk hat in leech effektiviteit fan iodisearre sâlt.

It feit is dat sels iodalisearre sâlt wet wurdt, fermindere it bedrach fan iod, en as waarm jodôf ferdampt. Sa, by it koekjen, is it ferheegjen fan iod yn sâlle hast net fuort. Nei de útkomsten hat elkenien in oantinken oan in natuerlik organysk produkt mei in heule oantal maklik ferbaarlike iodynrige kale.

Wat makket iodine yn laminaria benammen weardefolle? Untwerpen hawwe toand dat joaden yn seale koar net yn reine foarm binne, mar foarmje ferbiningen dy't net ferdwine troch ferskate effekten. Dit ferklearret it avalanche-like gebrûk fan seale kale yn ûntwikkele lannen. Dielen mei de tafoeging fan kelp wurde, op ien kear, in hit fan iten, se waarden sels oan iten brocht. Yn 'e rin fan' e tuskentroch kaam de moade foar seale kale, mar har nuttige eigenskippen bliuwt yn 't ûnthâld, en sil it net tastean fan' e planken yn 'e winkels.

Neist benefisjele effekten op 'e skydroede, laminaria is nuttich en it fersmoargende trakt. Ien fan har funksjes is de mooglikheid om fan 'e lichem de ferbiningen fan swiere metalen te fuortsmite. It prinsipe fan aksje fan seale kale, yn wat likegoed as aktive hokker. It ferbynt skealike stoffen yn 'e darm en ferwidget se. Dit eigendom wurdt eksplisyt troch de oanwêzigens yn 'e laminaria fan alginaten en salzen fan alginsoal. Dizze stoffen ûntbrekke net yn 'e gastrêftsaft, mar lyts swollen yn' e darm en mage. Dizze lêst soarget dat se baktearje en te tosken ferwiderje.

In nuttige eigendom fan seale kale, mei it reguliere gebrûk, is om te helpen fan de yntestinale peristalsis, sûnder dat it normale funksjonearjen fan it digestive systeem ûnmooglik is. Foar dy reden, nutritionisten oanrikkemandearje seale kale oan minsken dy't hege kalorie ite brûke.

Dêrnjonken kin regelmjittich gebrûk fan seale kale nei in ferleegjen fan it nivo fan cholesterol yn it bloed, dat, op 'e nij, helpt by atherosklerose. De oanwêzigens fan cholesterol is wichtich, mar hjir is it in fraach fan har oerfloed. Soargen oer cholesterol besykje op 'e wanden fan bloedfetten, foarmje plakken, en kinne de bloedfanger stekke. Yn it lêste gefal sprekke wy oer de formaasje fan in bloedklok. In bloedklok is al tige gefaarlik. Blokkearjen fan bloedklots is de oarsaak fan stroke, ischemy, dy't faak einiget yn in dysfunksje.

Tagelyk is de kelp útmakke fan in sterol dy't de mooglikheid hat om "chilesterol" te stricken en cholesterol te ferwiderjen. En, yn 'e wei, iodine-ferbiningen yn guon gefallen kinne atherosklerotyske plakken ferlitte.

Neist iod, kelp befettet in protte izeren. De ynhâld fan dit elemint makket seale kale om mei te dwaan yn 'e hematopoetyske prosessen fan it lichem. Algen fergruttet de bedrach fan hemoglobine yn it bloed, wêrtroch it nivo fan sûne reads yn 't bloed groeit.

Krekt as oare planten, seale kale, yn it proses fan har folle aktive aktiviteit absorbes substanzen út 'e omjouwing. Sûnt kelp is in alge dy't "yn 'e see" bedriuwet, nammentlik ek nuttige substansjes út seewetter, dy't praktysk it hiele Mendelejew's tafel befettet. " Dêrom is it net ferrassend dat sokke eleminten lykas iodine, magnesium, molybdän, manganese, fosfor, kalium, chlor, silisium, potassium, vanadium, natrium, kobalt, nikkel, izer, sulver, sink, titanium, aluminium, brom, Bor, en oaren.

En úteinlik, sa't se sizze, in fliege yn 'e sied. Om't laminaria alle eleminten út 'e omjouwing as in spûns absorreart, is it wichtichste puntsje it plak fan it sammeljen fan seale kale. Der kin gjin fraach wêze om it te sammeljen yn it bysûnder bedriuwsintrum of skiplinen. Dêrom is net de minste belangryk is wêr't jo keunstwetter keapje, de beskikberens fan passende sertifikaten en passende kontrôle.