De prachtige fakânsje fan 'e opstanning fan Kristus is foarôfgeand oan de langste en heulste letter. It duorret meast 40 dagen en freget om leauwigen om te hân te bringen en in protte ferlies en ferlieding te fersmiten. It begjin fan 'e ynstinkingperioade yn 2016 falt op 14 maart en it ein op 30 april. Foar 7 wiken kinne jo net fet en heech kalorie ite, it fleis fan alle soarten, molke, sûten en aaien. Ek ûnder swier ferbod binne alkohol en tabak.
De manier om it klassieke vinaigrette te koekjen mei bûter, of wat jo kinne iten yn 'e post foar it Peaskje fan salades
Tradisjoneel vinaigrette út gekke en konsonearre griente is ideaal foar in lean pre-Easter-menu. As jo gjin geef mais oalje oan jo fingertips, dan is it tastien om de salade te folle mei in gewoane ûnfrede fekânsje. Keukte eigenskippen fan sa'n ferfanging sille noait net beynfloede wurde.
Nije yngrediïnten
- potatoes - 4 pcs.
- Beetroot - 3 pk.
- pickled currumber - 2 pcs
- karotten - 2 stikken
- peas kocht - 1 kin
- greens - 1/3 fan 'e beam
- sâlt
- piper ierde
- maal oalje
Stap foar stapke ynstruksje
- Kartoffeltsjes, karotten en beets koine oant kocht, koel en skjin.
- Om de ierappels yn in kolander te skodzjen, oer oer glêsfliuw.
- It leaude griente en komkommers kocht yn kubes fan deselde grutte. Slaat alle produkten yn in djippe sâltappel, sâlt, piper, in soad reid mei mais oalje en moarntich mingje.
- Formulier op in servetop fan 'e fekânsjemassa in sûkelige turret en set it yn' e kuolkast foar 30-40 minuten sadat alle komponinten mei wekker wurde socht. Dêrnei fertsjinje mei frisse krûden en dienen oan 'e tafel.
In herte en sûne skip op 'e post foar Peaske - in papje fan lintilen
Lentil papieren sille it lichem sêd meitsje mei in massa fan weardefolle stoffen foar minsken, mikronutrients en vitaminen, ferbetterje it fersoargingssysteem en fermeitsje fan obsessive gefoelens fan honger. Dit smaakfardel moat soargje omtinken te jaan oan dyjingen dy't it figuer folgje en har oan it iten oanhâlde.
Nije yngrediïnten
- lentilen - 250 g
- wetter filtriere - 250 ml
- karotten - 1 pc
- Knoflook - 1 keuken
- onions - 1 pc
- grien - ¼ beam
- oaljefolle oalje
- sâlt
- grûn swarte piper
Stap foar stapke ynstruksje
- Ynienen skodden de hűken fan 'e hûs, ynkoarten yn kubes, yn in lytse saepfakje falle, giepe yn grienteeil en bewarje op middeler waarm foar 1-2 minuten.
- Waskkarotten wekker meitsje op in grutte rôt, tafoegje oan űnen en koekje oant it griente bliuwt.
- Lentilen moatte gewoan wurde yn in grutte kwaliteit fan rinnende wetter wurde gien, suvere en tafoege oan 'e carrot en loftmassa. It filtrearre wetter fan keamertemperatuer sâlt, sâlt en piper nei smaak, dekke mei in lid, meitsje in swak fjoer en simmer foar sa'n 25-30 minuten. Yn dizze perioade sil it maksimum fan 'e floeistof evaporatearje, en de korrels sille de needsaaklike sêfte konsistinsje krije.
- Oan it ein, it seizoen mei knoleau, troch de druk trochriden, fuortsmite fan 'e plaat en lit it foar 10-15 minuten brea. Dêrnei sette se in servetop, smoare tsjustere frisse krûden en dienen oan 'e tafel.
Wat jo kinne yn 'e post foar it Peaskje ite fan' e earste keuken: in resipe foar sûchdokse sop mei piljes
Shchi, op dizze manier kocht, binne tige lekker en ryk. It fermogen fan it fleis wurdt kompensearre troch poddielen, en de woartel fan sellerij jout it iten in unike, helle aroma.
Nije yngrediïnten
- Trocht paddestoelen - 150 g
- kabbass kvasshennaya - 400 g
- potatoes - 5 pcs.
- onions wyt - 2 stikken
- Selleriswurde - 100 g
- karotten - 1 pc
- droech fennel - 20 g
- peppercorns - 8 pcs
- Blêdeblêd - 2 stikken
- sâlt
- grûn piper
Stap foar stapke ynstruksje
- Droege piljes spielje, in glês steile siedende wetter te lizzen en in heale oere op 'e keuken tafelje.
- Yn in enamel smoeppiet pour 2,5 liter kâld wetter, sette peele en skelkele űnen, baaiblêd, 1 oseaap fan seespolo en bring in healwetter op hege hit.
- Peaskje de ierappels, sille se yn lytse stikken skine en yn siedende wetter werken.
- Koarntsjes en sâltwurken moatte skelpen wurde, yndield yn dûnte streken en wurde oan 'e panne tafoege 15-20 minuten nei de ierappels.
- Mei poddielen yn in aparte kontener draaie de floeistof, stjit troch gaze en gie yn 'e haaddoel.
- De twadde bulb en paddestoelen wurde slaaid en spiisd yn in frettenpanne oant in noflike gouden kleur. Dêrnei sette se yn in toptop en sêft mingje.
- As de soap wer siedt, bring koar, koarts foar 10 minuten, seizoen mei sâlt en piper, dekke en lit it 15-16 min brei. Oan 'e tafel dienen heul.
In banane banaan mei nuten, in resepsje mei in foto
De gearstalling fan dizze bakke delikatesse befettet natuerlike stevia, en fiedingsoal en twa soarten fruchtpueringen wurde de needsaaklike sêft oan 'e test krigen.
Nije yngrediïnten
- Bananen - 3 stikken
- grienteel - 120 ml
- stevia - 125 g
- vanilla - 1 tsp
- appel puree - 125 ml
- Nuten - 150 g
- Bakpulver - 1 tsp
- Weizenfloot Extraklasse - 250 g
- Zinnamon - ½ tsp
Stap foar stapke ynstruksje
- Bananen foar 20 minuten bakje yn 'e oven, beheine oant 180 ° C, dan skodzje de hûd ôf en knet op in homogene konsistinsje.
- Vegetatoalje kombinearje mei vanilla en stevia, licht skodzje mei in gabel en tafoegje oan bananen. Dêrnei ynfiere de appel-pueblaat en makket hielendal thús.
- Miel siftet troch in keukensieb, mingd mei sineam, kombinearret mei alle oare yngrediïnten en kniet de plastike tee.
- Hitzebestrike foarm is oerfloedich mei fegetabel oalje en folle mei in testmiel. Top mei smakke nuten en stjoere nei de oven. Bake foar 1 oere by 190 ° C.
- Fertle it produkt wat kâld, fuortsmite fan 'e mûs, snijje yn skippen en tsjinje.
Hoe te fluch en wêr't begjinne, fideo's tips fan in geastlike
As jo net witte hoe't pre-hillige tsjerklike rites en tradysjes beoardiele, jouwe oandacht oan dit fideo. Hjir sprekt de aktepropelist fan 'e Sint Michaël de Archangelsk katedraal yn detail wat jo kinne yn' e rin fan 'e ierde ite en hoe't jo de Passion Week brûke.